焼ビーフンと大和芋のお好み焼きの献立(2022年1月6日の昼ごはん)

焼ビーフンと大和芋のお好み焼きの献立

焼ビーフン
大和芋のお好み焼き
わかめときゅうりの酢の物

焼ビーフンと大和芋のお好み焼きの献立
焼ビーフンと大和芋のお好み焼きのダブルメインのお昼ごはん。

焼ビーフン
食べたいというので1袋だけ買っておいた焼ビーフンを二人で分けました。
白菜、長ネギ、人参(冷凍)、ピーマン、ベーコンが具材。

焼ビーフン

ケンミン焼ビーフン

ケンミン焼ビーフン

ケンミン焼ビーフンの栄養成分表示

ケンミン焼ビーフンの栄養成分表示

大和芋のお好み焼き
ふわふわ、やわらかい大和芋のお好み焼き。
別記事でアップしてます。

大和芋のお好み焼き

わかめときゅうりの酢の物
下ごしらえ済みのわかめときゅうりを酢の物にしただけ。

わかめときゅうりの酢の物

(2022年1月6日の昼ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。