ごはんのお供?でごはんの献立(2022年4月25日の朝ごはん)

ごはん(黒米入り)
ねぎ味噌
明太子
漬けたまご
たけのこ煮
菊芋の甘酢醤油漬け
トマトの酢玉ねぎのせ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ごはんのお供?でごはんの献立
ごはんのお供?ねぎ味噌、明太子で朝ごはん。
ごはん(黒米入り)、ねぎ味噌、明太子
漬けたまご
煮豚の煮汁に漬け込んだゆでたまごに、あぶら菜を添えて。
たけのこ煮
作り置きのたけのこ煮。
菊芋の甘酢醤油漬け、トマトの酢玉ねぎのせ
(2022年4月25日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
たまご焼き、土鍋ごはんの献立(2021年8月14日の朝ごはん)
ごはん たまご焼き 春雨サラダ トマトの酢玉ねぎのせ 大根おろし 冷奴 おくらの ...
メインは特になしの献立(2025年1月16日の朝ごはん)
黒米入りごはん 昆布の佃煮 煮豆(チルド) ピリ辛こんにゃく 味のり 味噌汁(大 ...
ごぼう風味の茶めしと筑前煮の献立(2023年3月29日の朝ごはん)
ごぼう風味の茶めし 筑前煮 トマトの酢玉ねぎのせ ひじき豆 高菜 味噌汁(豆腐、 ...
残りカレーで朝ごはんの献立(2020年6月23日の朝ごはん)
残りカレーで朝ごはんの献立 残りカレー モロヘイヤのお浸し 野菜サラダ トマトの ...
とろろごはんの献立(2024年7月27日の朝ごはん)
ごはん とろろ カラーピーマンの中華風 切干大根のきざみ塩こんぶ和え トマトの酢 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません