海苔ごはんの献立(2022年7月25日の朝ごはん)
海苔ごはん
漬けたまご
もやしキムチ(市販)
かぼちゃ煮
切り干し大根煮
トマトの酢玉ねぎのせ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
海苔ごはんの献立
おにぎりではなく、おにぎらずに近いかな？
具材は焼明太子。
焼海苔があまりいいものではなかったかな？、噛み切るのが大変でした(-_-;)。
海苔ごはん
漬けたまご、もやしキムチ(市販)、かぼちゃ煮
(2022年7月25日の朝ごはん)
