照り焼きチキンの献立(2023年8月27日の夜ごはん)

もち麦入りごはん
照り焼きチキン
枝豆豆腐
切干大根煮
ピクルス
梅干
ナスの甘辛炒め
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
照り焼きチキンの献立
鶏もも肉で照り焼きチキン。
今回は皮はつけたまま。
味付けはヨシダグルメのたれオリジナル。
開封してなかなか使うこともなかったので、早く使い切りたいなと。
鶏もも肉で照り焼きチキン、やわらかくてとてもおいしかったー。
照り焼きチキン
添えは千切りキャベツと千切りきゅうり、ミニトマト。
照り焼きチキンのたれが多めにかかっているので、それで食べました。

(2023年8月27日の夜ごはん)

このメーカーのモノはあまりおいしくなかったな。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
餃子の王将テイクアウト(チャーハンと天津飯)の献立(2022年6月20日の夜ごはん)
チャーハン/天津飯 その他、サラダや冷蔵庫の作り置き 餃子の王将テイクアウト(チ ...
カツ煮(冷凍とんかつ、冷凍エビフライ)
食事制限をしていると言っても、たまにはかつ丼やエビフライなど食べたい! そこで、 ...
焼魚(サバの西京漬け)の献立(2025年9月23日の夜ごはん)|甘みと香ばしさが主役、作り置き&副菜で味の変化も
ごはん 焼魚(サバの西京漬け) 切干大根煮 しめじのピリ辛煮 もやしの中華和え、 ...
ペペロンチーノの献立(2025年7月15日の夜ごはん)
ペペロンチーノ サラダチキンのサラダ 昆布豆(市販チルド) 酢の物(わかめ、きゅ ...
しょうが焼きの献立(2025年9月22日の夜ごはん)|甘めの味付けでほっとする、作り置き&発酵食品でバランスよく
ごはん しょうが焼き(レタス、きゅうり、ミニトマト) 切干大根煮 キムチ 梨 ※ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません