もつ煮(冷凍保存)の献立(2023年11月3日の朝ごはん)
ごはん＋にんにくごま
もつ煮(冷凍保存)
トマトの酢玉ねぎのせ
梅干
菊芋の甘酢しょう油漬け
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
もつ煮(冷凍保存)の献立
冷凍保存をしておいたもつ煮で朝ごはん。
汁物の代わりにもなって、朝からもつ煮でも全然OKでしたー(^^)。
梅干はものすごく酸っぱいやつ。
トマトの酢玉ねぎのせ、菊芋の甘酢しょう油漬け(シーズン中に手に入った時だけ)は、我が家の毎朝の定番。
もつ煮(冷凍保存)
(2023年11月3日の朝ごはん)
