餃子の王将テイクアウトでごはんの献立(2023年7月24日の夜ごはん)
ごはん ニラレバ 酢豚 サラダ キムチ 味噌汁 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g 餃子の王将テイクアウトでごはんの献立 餃子の王将が食べたい! 少し前から言われて ...
昨日、2023-07-24、ドラッグストアにて…
昨日、買い物へ行ったついでに、ドラッグストアで正露丸糖衣かクイックを買おうとしたんだけど、相変わらず品薄?なのか、売り切れ状態。 普通の正露丸だったら1つだけあったけど、私が欲しいのは糖衣かクイック。 ...
塩こうじ鶏を作り置き(2023-7-24)
塩こうじ鶏を作り置きしておきました。 塩こうじ 鶏むね肉の重さの10%ほどの塩こうじを使います。 よくもみ込んで、湯煎にかけて火を通します。 沸騰したら弱火にして15分ほど加熱。 その後火を止めて粗熱 ...
赤いきつねうどんの献立(2023年7月24日の昼ごはん)
赤いきつねうどん サラダ べったら漬け風 プルーン 赤いきつねうどんの献立 簡単に赤いきつねうどんでお昼ごはん。 赤いきつねうどん、たまに食べるとおいしいなー。 赤いきつねうどん サラダ、べったら漬け ...
作り置き、下ごしらえ(2023年7月24日)
作り置き、下ごしらえ(2023年7月24日) 千切りキャベツ ベンリナー(野菜スライサー)で千切り、軽く流水後に水気を絞って保存容器へ。 スライサーで千切りが本当にラク~。 しかもきれいに千切りができ ...
鮭ちらし風の献立(2023年7月24日の朝ごはん)
鮭ちらし風 トマトの酢玉ねぎのせ 春雨とわかめの酢の物 厚揚げのみぞれ煮 きゅうりのキューちゃん風 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30 ...
ハッシュドビーフ丼の献立(2023年7月23日の夜ごはん)
ハッシュドビーフ丼 サラダ べったら漬け風 ボイルイカきゅうり ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ハッシュドビーフ丼の献立 午前中作っておいた具なしシチュー(玉ね ...
つけ麺魚介豚骨醤油味(マルちゃん)の献立(2023年7月23日の昼ごはん)
つけ麺魚介豚骨醤油味(マルちゃん) 漬けたまご、カニカマ、わかめ、ほうれん草、ミニトマト、小葱 きゅうり漬け ポテトサラダ プルーン つけ麺魚介豚骨醤油味(マルちゃん)の献立 マルちゃんのつけ麺魚介豚 ...
作り置き、下ごしらえ(2023年7月23日)
作り置き、下ごしらえ(2023年7月23日) シチュー(ルー+玉ねぎ) 玉ねぎだけで作ったシチュー。 3等分にして、ふたつは冷凍保存。 ひとつは牛肉を加えて夕食に使う予定。 厚揚げのみぞれ煮 しょう油 ...
1週間の献立(7月10日~7月16日)
7月10日~7月16日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●7月10日(月曜日) 朝 もち麦入りごはん 甘酢肉団子 かぼちゃ きゅうりの浅漬け トマトの酢玉ねぎのせ ...