新着記事/更新記事

リウマチ治療601日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療601日目(体調や症状の記録)

今日は2025年7月2日、関節リウマチ治療601日目 65回目のリウマトレックス ...
ウインナーの献立

: 我が家の献立

ウインナーの献立(2025年6月30日の朝ごはん)

ごはん ウインナー、ブロッコリー添え 酢の物 トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 韓国味 ...
リウマチ治療600日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療600日目(体調や症状の記録)

今日は2025年7月1日、関節リウマチ治療600日目 この記事では、1日を通して ...
作り置き、下ごしらえ(2024年6月8日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2024年6月8日) ほうれん草 カットしてボイル。 小松菜 カットしてボイル。 千切りきゅうり ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。 きゅうりの塩昆布和え ベンリナー(野菜ス ...

関節リウマチのコト

関節リウマチの記録

2024年6月8日 関節リウマチ治療212日目(体調や症状、心境など) リウマトレックス服用59日目 ※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています 昨夜はやっぱり足の痛 ...

豆腐とニラの炒め物の献立

我が家の献立

ごはん 豆腐とニラの炒め物 きゅうりの塩昆布和え きんぴらごぼう トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前く ...

食器洗剤を調味料ボトルへ入れ替え

関節リウマチの記録

リウマチで手にチカラが入らなくて、キッチンの食器洗剤のボトルがプッシュできない時がある。 両手で洗剤ボトルを押して洗剤をスポンジに出すこともあったり…。 そこで、100円ショップで調味料ボトルを買って ...

2024-06-04

関節リウマチの記録

前の週に受けた血液検査の結果を聞くために、整形外科へ行ってきました(2024-6-4)。 自分の毎日の体調(症状)から、絶対にCRPは下がっていないなと思っていましたが…案の定、CRPはまた上昇(T_ ...

すじこで朝ごはんの献立

我が家の献立

ごはん すじこ トマトの酢玉ねぎのせ きんぴらごぼう 味のり ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) すじこで朝ごはんの献立 ...

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関節リウマチのコト

関節リウマチの記録

2024年6月7日 関節リウマチ治療211日目(体調や症状、心境など) リウマトレックス服用58日目 ※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています 昨夜は寝ようかなと寝 ...

煮魚(カレイ)の献立

我が家の献立

お赤飯(レトルト) 煮魚(カレイ) もやしときゅうりの中華和え バターコーン きんぴらごぼう 梅干 煮魚(カレイ)の献立 カレイの煮魚で夕食です。 主食はレトルトのお赤飯の賞味期限がそろそろだったので ...

焼ビーフンの献立

我が家の献立

焼ビーフン 冷奴 チーズ バナナ 焼ビーフンの献立 ケンミンの焼ビーフンが買ってあったので、それを作ってお昼ごはんです。 夫が焼ビーフンが大好きで、たまに買い置きをしておきます。 お互いあまり人参が好 ...

お雑煮の献立

我が家の献立

お雑煮 トマトの酢玉ねぎのせ ごま和え お雑煮の献立 またお雑煮で朝ごはん~(^^) つゆは白菜、人参、ネギと野菜のみと簡単に…。 お餅はオーブントースターで焼きました。 副菜は、トマトをカットして作 ...