鶏モモ肉の下ごしらえ
鶏モモ肉の下ごしらえ
スーパーで1枚入りの鶏モモ肉のパックが売り切れで、2枚入りを買ってきました。
(2枚はいらないんだけどなぁ…仕方ない)
そのうちの1枚はそのままポリ袋に入れて冷凍保存。
もう1枚は、ヨシダグルメのたれに漬け込んで冷蔵庫へ。
このたれに漬け込んで焼く鶏モモ肉はおいしいんだー(^^)。
このヨシダグルメのたれに漬け込んだ鶏モモ肉は、もし今夜食べられなければこのまま冷凍保存。
味を付けてから冷凍保存をしておくとあとでラクよね~(^^)。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
鶏モモ肉の下ごしらえ
スーパーで1枚入りの鶏モモ肉のパックが売り切れで、2枚入りを買ってきました。
(2枚はいらないんだけどなぁ…仕方ない)
そのうちの1枚はそのままポリ袋に入れて冷凍保存。
もう1枚は、ヨシダグルメのたれに漬け込んで冷蔵庫へ。
このたれに漬け込んで焼く鶏モモ肉はおいしいんだー(^^)。
このヨシダグルメのたれに漬け込んだ鶏モモ肉は、もし今夜食べられなければこのまま冷凍保存。
味を付けてから冷凍保存をしておくとあとでラクよね~(^^)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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Posted by わか
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