わか

たぬきうどん バナナヨーグルト たぬきうどんの献立 何となく作る気力なく(^^;)。 でもランチに行く気にもならない。 ってことで、乾麺を茹でてたぬきうどんでお昼ごはんにしました。 ちょっとね、茹でる ...

食べたいと言われていたビーフシチューを作りました。 お肉は塊を使い圧力鍋で煮たかったけど、塊を切るのも圧力鍋を扱うのも今の私には少し大変。 なので、切り落としの牛肉を使ったビーフシチューで我慢してもら ...

下ごしらえ(2024年2月21日) ブロッコリー 電子レンジで加熱。 レンジで簡単蒸し調理器(atomico)を使って加熱するようになってから、イイ感じに蒸せる～。 レンジで簡単蒸し調理器(atomi ...

トロッとオムライス風 トマトの酢玉ねぎのせ サラダ 漬物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) トロッとオムライス風の献立 ...

つい最近食べたあっさりおいしいカップヌードルが意外とおいしかったので、3つの味を買ってきました。 何が違うのか調べてみたら、これ、スープがスッキリで、通常のカップヌードルに比べて約8割の麺の量なんです ...

しばらく前に焼まんじゅうをもらってきて、何回かに分けて食べていました。 そのもらった焼まんじゅうの賞味期限がそろそろ切れそう。 食べる気になれば食べられちゃう量だけど(^^;)、また少し間をおいて食べ ...

ネットで注文し、しばらく前に届いていた「鳴門産カットわかめ(湯通し塩蔵)」。 扱いやすくおいしいので、ネットで注文する時はいつもこれ～。 このわかめを買っているのは楽天市場のお店。 好みは人それぞれで ...

下ごしらえ(2024年2月20日) レタス 剥がして洗って元のレタスの形へ戻して保存。 食事の時にちぎるだけにしておくとラク。 シャキシャキです。 千切りレタス 外側の少し硬めの部分、剥がす時に切れて ...

ごはん さばの塩焼き トマトの酢玉ねぎのせ ゆでたまご わかめとカニカマの和え物 ヨーグルト ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前く ...

今日は暖かかったですね。 暖かいというより、暑かったー。 朝もだいぶラクに起きられて、家事もはかどりました。 相変わらず右手の人差し指はダメなんですけどね。 しかし昨日は夕方までつらかったな。 途中少 ...