わか

先日カインズで買ったダブルジッパーバッグS65枚入り。 そのジッパーバッグを100円ショップのケースに移しました。 ダブルジッパーバッグS65枚入り 箱の横からジッパーバッグをそっと出して… 製品の箱 ...

フレンチトースト コンソメスープ 春雨サラダ トマト みかん フレンチトーストの献立 二日続けてお昼にパンです。 冷凍してあったミニ食パンを食べ切りたかったので。 フレンチトースト 冷凍庫から出したミ ...

作り置き、下ごしらえ(2022年12月11日) 酢玉ねぎ 我が家の定番の作り置き。 スライス玉ねぎを酢とパルスイートで漬け込むだけ。 玉ねぎのみじん切り スライス玉ねぎをして残った玉ねぎの端を包丁でみ ...

黒米入りごはん ハムサラダ サラダスティック(スモークサーモン風味) トマトの酢玉ねぎのせ あみの佃煮 菊芋の甘酢醤油漬け ピクルス ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約5 ...

11月28日～12月4日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●11月28日(月曜日) 朝 茶めしおにぎりのだし茶漬け 梅干 明太子 かぼちゃ ごま和え 菊芋の甘酢醤 ...

黒米入りごはん 豚バラ白菜蒸し ゆでたまご おかずラー油 春雨サラダ かぼちゃサラダ なばなのごま和え ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 豚バラ白菜蒸しの献立 豚 ...

トースト ベーコンエッグ スライス玉ねぎと千切りきゅうり カップスープ みかん トーストとベーコンエッグの献立 いつも言っているけど…朝ごはんみたいなお昼ごはんです。 ひさしぶりにハレパンを買ってきた ...

黒米入りごはんを炊きました。 白米に黒米を入れて、5.5合の水加減。 炊飯器の「白米熟成モード」で炊飯。 炊いている途中、香ばしいいいニオイ～。 もちろん炊き上がったごはんもいいニオイ。 1食分ずつ計 ...

下ごしらえ(2022年12月10日) ゆでたまご 何をするあてもなく、たまごを5個茹でておきました。 ほぼこのまま食べるんですけどね(笑)。 小葱 今回の小葱はまぁまぁなものでした。 洗って、キッチン ...

黒米入りごはん ピクルス 菊芋の甘酢醤油漬け 小葱の茎と油揚げ さつまいもの甘煮 スナップエンドウ あみの佃煮 卯の花 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖 ...