わか

鮭フレークと煮たまご丼メインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) 鮭フレークと煮たまご丼、野菜サラダ、もずく酢カニカマ添え、トマトの酢玉ねぎのせ、味噌汁 鮭フレークと煮たまご丼 ご ...

最近よくプリンを作ります。 卵と牛乳で作る、ごく普通の、シンプルなプリン。 作り方は、材料を混ぜて、ザルでこして、容器に入れて、ラップをふんわりかけて、電子レンジ200wで8分～加熱し、冷蔵庫で冷やす ...

作り置きと下処理。 こんにゃくのピリ辛煮 かなりひさしぶり？のこんにゃくのピリ辛煮。 前は常に作り置きしていたけど、なんだか飽きてしまって…(;'∀')。 こんにゃくをもらったので、作ってみました。 ...

親子丼メインの献立です。 親子丼、ツナ缶きゅうり、コールスローサラダカニカマ添え、しめじとピーマンのみそ炒め、キムチ、豆腐とわかめのお吸い物 親子丼 鶏むね肉と玉ねぎの親子丼。 鶏むね肉は皮なし、たま ...

焼さばメインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはん＋ゴマ塩、焼さば、もずくときゅうりとカニかまの酢の物、ブロッコリー、トマトの酢玉ねぎのせ、かつお生姜まいたけ入り漬物 焼さば ...

焼き餃子(ボイルキャベツ添え)メインの献立です。 ごはん、焼き餃子(ボイルキャベツ添え)、高野豆腐の含め煮、しめじとピーマンのみそ炒め、里芋煮、きくらげ入り野菜サラダ 焼き餃子(ボイルキャベツ添え) ...

超熟ロール(パスコ)メインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) 超熟ロール(パスコ)、コールスロー、ウインナー、ゆで卵のマヨネーズ和え、マカロニサラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、ブロッ ...

手打ちうどん(肉汁つゆ)メインの献立です。 手打ちうどん(肉汁つゆ)、しめじ煮、高野豆腐の含め煮、コールスローサラダ、ナスの甘酢醤油漬け 手打ちうどん 手打ちうどん 先日、小麦粉の賞味期限が…というお ...

味付けイカの缶詰メインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはん＋ふりかけ、味付けイカの缶詰、スナップエンドウのおかか和え、手作りリコッタチーズ和えのコールスローサラダ、トマトの ...

ネギの豚肉巻き串メインの献立です。 もち麦入りごはん、ネギの豚肉巻き串、豆入り野菜サラダ、ナスの甘酢醤油漬け、いんげんのピーナツ和え、里芋煮、かつお生姜まいたけ入り漬物 ネギの豚肉巻き串 九条ネギを豚 ...