温泉卵ともやしの旨煮の献立(2019年4月30日の朝ごはん)

温泉卵ともやしの旨煮の献立

温泉卵ともやしの旨煮の献立です。

ごはん(雑穀米入り)
温泉卵
もやしの旨煮
トマトの酢玉ねぎのせ
菊芋の甘酢醤油漬け
酢の物
味付海苔
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

(2019年4月30日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

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もうすぐ平成が終わります。
私にとっての平成は、後悔ばかり…でした。
やり残したこともたくさんあります。
令和は後悔のないように過ごしたいなと思っているけど、果たしてどうなることやら…(;’∀’)。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

我が家の献立

Posted by わか