イカ焼きとむきエビとブロッコリーソテーの献立(2023年5月3日の夜ごはん)
ごはん イカ焼き むきエビとブロッコリーソテー たけのこのバター醤油 ピクルス サラダ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g イカ焼きとむきエビとブロッコリーソテーの ...
ジップロックスクリューロック、亀裂入りませんか？
作り置きや下ごしらえをした時に使っている「ジップロックスクリューロック」。 扱いがラクなので、結構たくさんの数を使っています。 そんな「ジップロックスクリューロック」なんですが、最近よくタテにひび？亀 ...
作り置き、下ごしらえ(2023年5月3日)
作り置き、下ごしらえ(2023年5月3日) もやしときゅうりのナムル風 電子レンジで加熱したもやしと千切りきゅうりでナムル風。 アイスプラント 洗って水気をきって保存容器へ。 まいたけ煮 白だしをかけ ...
たけのこの下ごしらえ(2023-5-3)
たけのこの下ごしらえ いつも通り圧力鍋で下茹でです。 ぬかと唐辛子はお茶パックに入れて使ってます。 穂先以外はいつも通りたけのこ煮にします(しました)。
栃尾揚げのオーブントースター焼きの献立(2023年5月3日の朝ごはん)
ごはん 栃尾揚げのオーブントースター焼き 白髪ネギのおかずラー油のせ ピクルス ナムル風 トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前に ...
まぐろとホタテ丼の献立(2023年5月2日の夜ごはん)
まぐろとホタテ丼 大根と豚肉の煮物 たまご豆腐 ピクルス ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g まぐろとホタテ丼の献立 まぐろとホタテを買ってきて、丼ぶりにしました。 ...
クリンスイ蛇口直結型浄水器
我が家はクリンスイ蛇口直結型浄水器を使っています。 先日カートリッジの交換時期が来たので、今回は本体とともに交換しました。 以前はカートリッジだけを買うよりも本体とセットの方が安い時が多かったんですよ ...
何度でも貼ってはがせるフィルムフック小(ダイソー)
知人から「便利だよ」って聞いて試しに買ってきた「何度でも貼ってはがせるフィルムフック小(ダイソー)」。 キッチンの壁に貼ってみた。 ティファールのハンドルを掛けてみた。 耐荷重量は約1kgということだ ...
作り置き、下ごしらえ(2023年5月2日)
作り置き、下ごしらえ(2023年5月2日) かぼちゃ ひさしぶりのかぼちゃ。 電子レンジで加熱しておきました。 かぼちゃ、高いですねぇ。 ピクルス いつもの～ピクルス(笑)。 まだ飽きていないので毎食 ...
小鉢のおかずの献立(2023年5月2日の朝ごはん)
ごはん＋韓国海苔ふりかけ コールスローのカッテージチーズサラダ 大根煮 ナスの甘辛炒め トマトの酢玉ねぎのせ さばらー味噌ラー油 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ...