新着記事/更新記事

焼ししゃもの献立

: 我が家の献立

焼ししゃもの献立(2026年9月10日の朝ごはん)

(2026年9月10日の朝ごはん) 焼ししゃもをメインにした朝ごはん。 ごはんに ...
関節リウマチ治療1041日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療1041日目(体調や症状の記録)|前日の体調記録

今日は2026年9月15日、関節リウマチ治療1041日目 おはようございます 昨 ...
白みそ仕立てのデミソースとんかつ(京都はんなり一菜)の献立

: 我が家の献立

白みそ仕立てのデミソースとんかつ(京都はんなり一菜)の献立(2026年9月9日の夜ごはん)

(2026年9月9日の夜ごはん) ベルーナの冷凍お惣菜「白みそ仕立てのデミソース ...
おかかごはんの献立

我が家の献立

おかかごはん さばらー味噌ラー油 トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりのキューちゃん風 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) おか ...

クイックルマグネットワイパー

雑談

使っているフローリングワイパーのシートを押し込む部分が切れてしまっていて、掃除中にシートがすぐ外れてストレスでした。 今まで使っていたのはウェーブフロアワイパー。 これ、4面使えて、スムーズに隙間に入 ...

今日の断捨離(2023年9月18日)

断捨離

今日の断捨離(2023年9月18日) 断捨離18日目、今日の断捨離は4つ。 取っ手のないお鍋16cm カインズで買ったお鍋。 中が剥げてきているので処分。 取っ手を取った小鍋14cm ニトリで買った小 ...

頂き物のメンチの献立

我が家の献立

ごはん 頂き物のメンチ サラダ ごま豆腐 昆布の佃煮 野菜のお吸い物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g 頂き物のメンチの献立 夕方、メンチが届きました。 用事があ ...

ナポリタンの献立

我が家の献立

ナポリタン ブロッコリーのサラダ(ブロッコリー、スライス玉ねぎ、ミニトマト) キムチ ふかしさつまいも ナポリタンの献立 下ごしらえをしておいた太麺で昔ながらのナポリタンでお昼です。 ピーマンを切った ...

太麺スパゲッティ(2.2mm)の下ごしらえ

作り置き・下ごしらえ

太麺スパゲッティ(2.2mm)の下ごしらえ お昼にナポリタンが食べたい! 作る直前に茹でてもいいけど、先に茹でて寝かせておこう! ナポリタンはこの太麺スパゲッティ(2.2mm)で作ると昔っぽくておいし ...

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ツナ缶白菜蒸しの献立

我が家の献立

ごはん ツナ缶白菜蒸し 梅干 トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ツナ缶白菜蒸しの献立 ツ ...

1週間の献立(9月4日~9月10日)

1週間の献立

9月4日~9月10日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●9月4日(月曜日) 朝 お赤飯 ウインナーのチーズ焼き すじこ トマトの酢玉ねぎのせ 昼 クリーミーグラタ ...

今日の断捨離(2023年9月17日)

断捨離

今日の断捨離(2023年9月17日) 今日の断捨離は3つ。 コンパクト計量スプーン 100円ショップで買ったもの。 何セットか買って今も使っているモノもあるけど、もうこれ以上はいらないので処分。 ステ ...

ほっともっと(肉野菜炒め、しょうが焼き)で夕食の献立

我が家の献立

ごはん 肉野菜炒め(ほっともっと) しょうが焼き(ほっともっと) 他、冷蔵庫にあるもので ほっともっと(肉野菜炒め、しょうが焼き)で夕食の献立 別記事でもお話した通り、昨日は夕方以降に車検に出していた ...