新着記事／更新記事
(2026年9月17日の朝ごはん) 前日の残りのトマト雑炊に粉チーズをかけて食べ ...
今日は2026年9月21日、関節リウマチ治療1047日目 おはようございます 今 ...
(2026年9月16日の朝ごはん) カジキの西京漬け焼きをメインにした朝ごはん。 ...
メインのない朝ごはんの献立(2022年12月20日の朝ごはん)
ごはん 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ ブロッコリーグラタン 塩だれ深谷ねぎ かぼちゃ煮 切り干し大根煮 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※ ...
鍋つゆ、濃厚白湯(鍋キューブ)、キムチ鍋(プチッと鍋)
1人分の鍋つゆの素、いろいろな味がありますよね。 我が家にも複数の味の鍋つゆの素のストックがあるのですが、今回は、濃厚白湯(鍋キューブ)とキムチ鍋(プチッと鍋)を追加で買ってきました。 どちらも食べた ...
明太チーズ餅の献立(2022年12月19日の昼ごはん)
明太チーズ餅 もずく酢きゅうり イカ・ブロッコリー スライス玉ねぎ 切り干し大根煮 明太チーズ餅の献立 お餅と明太子とチーズで明太チーズ餅。 我が家ではたまに作って食べます。 おいしいです！ 明太チー ...
朝食で使用した食器(2022-12-19)
朝食で使用した食器(2022-12-19) 盛り付けた様子はこんな感じ ひさしぶりにこのごはん茶碗を使用。 ずーっと前に湯飲み茶わんとセットでもらった食器で、なんかすごく気に入っています。 少し重めな ...
とろ～り生プリン
とろ～り生プリン クックゼラチンについていたレシピの「とろ～り生プリン」を作ってみました。 確かにとろ～り。 バニラエッセンスがなかったのでバニラの香りはなかったけど。 おいしいんだけど、私は卵黄を入 ...
作り置き、下ごしらえ(2022年12月19日)
作り置き、下ごしらえ(2022年12月19日) スライス玉ねぎ スライスして軽く流水、水気をよく絞って保存容器へ。 スライス玉ねぎはサラダにしたり、そのまま食べたり。 玉ねぎ スライスしてポリ袋に入れ ...
いわし削りぶしごはんの献立(2022年12月19日の朝ごはん)
いわし削りぶしごはん なめたけ ピリ辛こんにゃく 菊芋の甘酢醤油漬け 無限ピーマン ちくわごぼう トマトの酢玉ねぎのせ 白菜の汁物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55 ...
炙り焼豚丼の献立(2022年12月18日の夜ごはん)
炙り焼豚丼 漬けたまご ちくわとごぼう コールスローサラダ トマト カクテキ 白菜の汁物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 炙り焼豚丼の献立 作り置きの焼豚をスラ ...
キャベツのミートグラタン風
キャベツのミートグラタン風 キャベツ キャベツは一人1/8使用。 崩さないように、気が済むまで洗いました(笑)。 洗ったキャベツをグラタン皿にのせます。 軽くラップをして電子レンジで3分ほど加熱。 下 ...
菊芋の甘酢醤油漬けの冷凍保存(2022-12-17)
菊芋の甘酢醤油漬けの冷凍保存 いつもより多めに作り置きをしてあったので、小分けにして冷凍保存をしておきました。 小分けで使用したシリコンケース このシリコンケースひとつで二人の1食分を入れて冷凍。 完 ...