新着記事/更新記事

作り置き、下ごしらえ(2025年1月21日)

: 作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2025年1月21日)

作り置き、下ごしらえ(2025年1月21日) わかめ カットわかめをもどして水切 ...
リウマチ治療440日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療440日目(体調や症状の記録…随時更新予定)

今日は2025年1月22日、関節リウマチ治療440日目 42回目のリウマトレック ...
肉じゃがの献立

: 我が家の献立

肉じゃがの献立(2025年1月21日の朝ごはん)

ごはん 肉じゃが きゅうりのカッテージチーズサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 昆布の ...
鶏むね肉のトマトソースかけの献立

我が家の献立

鶏むね肉のトマトソースかけの献立 ごはん(黒米入り) 鶏むね肉のトマトソースかけ、アスパラ添え 野菜サラダ あぶらなの和え物 菊芋の味噌漬け 鶏むね肉のトマトソースかけ、アスパラ添え ズッキーニ入りト ...

ペペロンチーノの献立

我が家の献立

ペペロンチーノの献立です。 ペペロンチーノ(蒟蒻効果パスタ使用) トマトとナスとわかめの和え物 コールスローサラダ 枝豆豆腐 ペペロンチーノ 蒟蒻効果パスタを使ってペペロンチーノ。 蒟蒻効果は、グルコ ...

スポンサーリンク

明太子クリームパスタ(蒟蒻効果)の献立

我が家の献立

明太子クリームパスタ(蒟蒻効果)の献立です。 明太子クリームパスタ(蒟蒻効果) 野菜サラダ ナスの甘酢醤油漬け 明太子クリームパスタ(蒟蒻効果) 蒟蒻効果パスタを使って、明太子クリームパスタを作りまし ...

ナポリタン(蒟蒻効果パスタ)の献立

我が家の献立

ナポリタン(蒟蒻効果パスタ)の献立です。 ナポリタン(蒟蒻効果パスタ) 野菜サラダ さつまいも カリフラワー ナポリタン(蒟蒻効果パスタ) 蒟蒻効果パスタを使って、ひさしぶりにナポリタン。 糖質ゼロベ ...