昼ごはん

アラビヤン焼そば 春雨とわかめのサラダ 野菜サラダ さつまいも(焼きいも) アラビヤン焼そばの献立 子供の頃から大好きなアラビヤン焼そばでお昼です。 手抜きをしたい時に、我が家ではたまーに食べます。 ...

たまごサンド 野菜サラダ ブロッコリー ポテトサラダ たまごサンドの献立 元旦のお昼は簡単にたまごサンドで…。 野菜サラダ、ブロッコリー、ポテトサラダは、下ごしらえや作り置きをしてあったものを使ったの ...

天ぷらそば(マルちゃん袋麺)(年越しそば) ポテトサラダ コールスローサラダ 天ぷらそば(マルちゃん袋麺)の献立(年越しそば) 今年の大みそかは、お昼にマルちゃんのインスタント麺(袋麺)、天ぷらそばを ...

エビマカロニグラタン フレンチトースト (明治クリーミースム～ス) 野菜サラダ ハムのマリネ エビマカロニグラタンとフレンチトーストのコンボの献立 グラタンも食べたい！フレンチトーストも食べたい！ っ ...

ごはん(黒米入り) しょうが焼き ハムのマリネ キムチ 煮豆(市販) ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g しょうが焼きの献立 お昼も冷凍庫食材使用。 豚小間肉 ...

トースト 明治クリーミースム～ス 野菜サラダ、手作りカッテージチーズのせ コンソメスープ トーストの献立 我が家はパンを食べるのはほぼお昼、ランチです。 というのも、私が朝食でパンを食べるとおなかが痛 ...

皿うどん 野菜サラダ みかん 皿うどんの献立 スーパーで2人前100円くらいの皿うどん。 麺とスープの素が入っている、簡単に作れる皿うどんでお昼です。 たまにはいいな(^^)。 皿うどん 白菜、人参、 ...

エビドリア 野菜サラダ 菊芋の甘酢醤油漬け ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ドリアが食べたい！ ってことで、お昼にエビドリアを作りました。 ホワイソースは ...

トースト ミニオムレツ、ブロッコリー添え アボカドサラダ パンプキンスープ(キャンベル) トースト＆ミニオムレツの献立 我が家は朝ごはんにパンを食べることはほぼなく、パンを食べるなら昼ごはん。 理由は ...

おでんうどん スモークサーモンのマリネ ブロッコリーとカリフラワーのタルタルサラダ おでんうどんの献立 ちくわぶを入れたおでんが中途半端に残っている！ 茹で麺が1袋残っている！ って二つを合わせて「お ...