新着記事／更新記事
関節リウマチになって、もうすぐ3年になります。 ※この記事は患者である私自身の体 ...
(2026年10月21日の朝ごはん) たまごかけごはんをメインにした朝ごはん。 ...
今日は2026年10月26日、関節リウマチ治療1082日目 おはようございます ...
洋食亭ハンバーグデミグラスソース(味の素の冷凍食品)の献立(2022年11月21日の夜ごはん)
ごはん 洋食亭ハンバーグデミグラスソース(味の素の冷凍食品) 千切りレタスのサラダ もずく酢 味噌汁 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 洋食亭ハンバーグデミグラス ...
使い捨てマイクロファイバークロス(カインズ)
カインズで、使い捨てマイクロファイバークロスっていう商品を買ってみました。 使い捨て？ キッチンペーパーのように、一度使ったらそのまま処分しないといけないのかな？ それともある程度耐久性はあって、何度 ...
かき揚げそばの献立(2022年11月21日の昼ごはん)
かき揚げそば 高野豆腐の含め煮 ナスの甘辛炒め かき揚げそばの献立 まだ残っていたかき揚げの冷凍食品を使ってかき揚げそば。 お蕎麦は乾麺、田舎そばってパッケージに書いてあって、太くておいしい！ どこで ...
作り置き、下ごしらえ(2022年11月21日)
作り置き、下ごしらえ(2022年11月21日) 千切りレタス 外側の青い部分を千切りにしておきました。 ひさしぶりに当たりのレタスだったー(笑)。 スライス玉ねぎ ベンリナー(野菜スライサー)でスライ ...
バター醤油の焼おにぎりの献立(2022年11月21日の朝ごはん)
バター醤油の焼おにぎり 魚肉ソーセージとブロッコリー炒め ひじき豆 キムチ 味噌汁 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) バ ...
昼食で使用した食器(2022-11-20)
昼食で使用した食器(2022-11-20) 盛り付けた様子はこんな感じ 大皿、このくらいの量のパスタをのせるのにはちょうどいいサイズ、20cm。
朝食で使用した食器(2022-11-20)
朝食で使用した食器(2022-11-20) 盛り付けた様子はこんな感じ 赤魚の粕漬をのせた長角皿は、少し重めの食器。 このサイズの食器が欲しくて探していたけど、気に入ったモノがなかなか見つからず。 や ...
カルボナーラの献立(2022年11月20日の昼ごはん)
カルボナーラ ツナ缶きゅうり 野菜サラダ カルボナーラの献立 レトルトのカルボナーラパスタソースを使って、お昼はカルボナーラ。 たまに食べたくなります(^^)。 カルボナーラ 絶品レンジでパスタ(EB ...
作り置き、下ごしらえ(2022年11月20日)
作り置き、下ごしらえ(2022年11月20日) ナスの甘辛炒め 小さめのナス3本を、しょう油(小さじ2くらい)＋みりん(小さじ2くらい)＋酒(小さじ2くらい)＋パルスイート(小さじ1くらい)、サラダ油 ...
焼魚(赤魚の粕漬)の献立(2022年11月20日の朝ごはん)
黒米入りごはん 焼魚(赤魚の粕漬) ナスの甘辛炒め なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ スンドゥブ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前 ...