今日の献立

我が家の献立

ごはん トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け 煮たまご なめたけ 焼き芋 シチュー(前日の残り) ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食 ...

牛丼の献立

我が家の献立

牛丼 菊芋のバター醤油 ピクルス トマト キムチ 焼き芋 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g 牛丼の献立 冷凍の牛丼の素が1食分あったので、主人は牛丼にしまし ...

カキのシチューの献立

我が家の献立

ごはん カキのシチュー ごま和え 無限ピーマン 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ あみの佃煮 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食 ...

たぬきそばの献立

我が家の献立

たぬきそば トマト 野菜ジュース 焼き芋 たぬきそばの献立 乾麺のそば(太めの田舎そば風)でたぬきそば。 そばが食べたいと言われたので。 たぬきそば ほうれん草などの青菜系がなくてちょっと寂しいたぬき ...

焼魚(サバのみりん干し)の献立

我が家の献立

ごはん 焼魚(サバのみりん干し) ブロッコリーのマヨたまサラダ、カニカマ添え トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け 漬物 味噌けんちん ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal ...

残り物献立

我が家の献立

ごはん もつ煮 ケンタッキーフライドチキン ピクルス ブロッコリーサラダ もずく酢きゅうり コールスローサラダ 味噌けんちん ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55 ...

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なんかいろいろランチの献立

我が家の献立

たまごサンド きのこのクリームスープパスタ(クノール) コールスローサラダ スライス玉ねぎ 白玉あんこ なんかいろいろランチの献立 何だかいろいろと食べたくて(笑)、少しずつ並べたランチ。 赤や緑がな ...

ミートボール他、おかずいろいろ献立

我が家の献立

ごはん ミートボール ピクルス かぼちゃ 菊芋の甘酢醤油漬け あみの佃煮 なめたけ 味噌けんちん ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の ...

たまご粥の献立

我が家の献立

たまご粥 梅のり ウインナー 焼ブロッコリー トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前く ...

カレーうどんの献立

我が家の献立

カレーうどん サラダ たまご豆腐 カレーうどんの献立 数日前からカレーうどんが食べたくて、やっと作って食べられました(笑)。 麺は茹で麺のひもかわうどんを使用。 玉ねぎたっぷり、豚肉と長ネギを入れたカ ...