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今日は2024年11月25日、関節リウマチ治療382日目 この記事では、1日を通 ...
ごはん なすのかば焼き風 たけのこいもの甘煮 ごま和え ハリハリ漬け トマトの酢 ...
ごはん お鍋(しゃぶしゃぶ風) ハリハリ漬け かまぼこ マカロニサラダ 漬物 ※ ...
味付けイカの缶詰メインの献立(2018年11月10日の朝ごはん)
味付けイカの缶詰メインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはん＋ふりかけ、味付けイカの缶詰、スナップエンドウのおかか和え、手作りリコッタチーズ和えのコールスローサラダ、トマトの ...
ネギの豚肉巻き串メインの献立(2018年11月9日の昼ごはん)
ネギの豚肉巻き串メインの献立です。 もち麦入りごはん、ネギの豚肉巻き串、豆入り野菜サラダ、ナスの甘酢醤油漬け、いんげんのピーナツ和え、里芋煮、かつお生姜まいたけ入り漬物 ネギの豚肉巻き串 九条ネギを豚 ...
目玉焼き(ほうれん草とハムのソテー添え)メインの献立(2018年11月9日の朝ごはん)
目玉焼き(ほうれん草とハムのソテー添え)メインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはんに海苔の佃煮、目玉焼き(ほうれん草とハムのソテー添え)、ポテトサラダ、白菜の漬物、しめじ煮 ...
トースト、チーズトーストメインの献立(2018年11月8日の朝ごはん)
トースト、チーズトーストメインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) トースト・チーズトースト、ハムサラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、れんこんのピリ辛、カップスープ トースト・チーズトー ...
チーズ入りハンバーグ(チルド)メインの献立(2018年11月7日の昼ごはん)
チーズ入りハンバーグ(チルド)メインの献立です。 ごはん、チーズ入りハンバーグ(チルド)、豆入り野菜サラダ、3点盛り(ネギの青みのおかか炒め、れんこんのピリ辛、里芋煮)、かつお生姜まいたけ入り漬物 チ ...
おでんメインの献立(2018年11月7日の朝ごはん)
おでんメインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはん、おでん、なめ茸おろし、トマトの酢玉ねぎのせ、コールスローサラダ、味噌汁 おでん 今シーズンは頻繁に登場してます…(;'∀' ...
カジキマグロのネギしょう油焼きメインの献立(2018年11月6日の昼ごはん)
カジキマグロのネギしょう油焼きメインの献立です。 ごはん、カジキマグロのネギしょう油焼き、里芋煮、ナスの甘酢醤油漬け、野菜サラダ、味付けめかぶ、キムチ カジキマグロのネギしょう油焼き カジキマグロをネ ...
そぼろ丼メインの献立(2018年11月5日の昼ごはん)
そぼろ丼メインの献立です。 そぼろ丼、野菜サラダ、おでん、ナスの甘酢醤油漬け、もずく酢 そぼろ丼 今回は豚そぼろで、味を付けて冷凍しておいたものを解凍しただけ。 炒り卵はたまご1個分。 野菜サラダは、 ...
大根と豚肉の煮物メインの献立(2018年11月5日の朝ごはん)
大根と豚肉の煮物メインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはん、大根と豚肉の煮物、青菜のソテー、カニカマワサビ添え、ナスの甘酢醤油漬けとトマトの和え物、かつお生姜まいたけ入り漬 ...
ごぼうの豚肉巻きメインの献立(2018年11月4日の昼ごはん)
ごぼうの豚肉巻きメインの献立です。 ごはん、ごぼうの豚肉巻き、煮たまご、4点盛り(ブロッコリー、かぼちゃ煮、ナスの甘酢醤油漬け、きゅうりと中華クラゲの和え物)、キムチ、具だくさん味噌汁 ごぼうの豚肉巻 ...