新着記事/更新記事

リウマチ治療534日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療534日目(体調や症状の記録)

今日は2025年4月26日、関節リウマチ治療534日目 フォリアミン服用日 この ...
ウインナー煮の献立

: 我が家の献立

ウインナー煮の献立(2025年4月24日の朝ごはん)

ごはん ウインナー煮 あぶら菜のふりかけ トマトの酢玉ねぎのせ たけのこ煮 梅干 ...
作り置き、下ごしらえ(2025年4月23日)

: 作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2025年4月23日)

作り置き、下ごしらえ(2025年4月23日) 酢玉ねぎ ベンリナー(野菜スライサ ...
キッチン

我が家の献立

昨日、2019年7月10日の食事は、糖尿病だということを完全無視した内容。 理由はひとつ前の記事にアップしてあるので、ココでは書きませんが…。 まだ私の気持ちが無理で、食事作りはできません。 朝ごはん ...

竹の子ごはんの献立

我が家の献立

竹の子ごはんの献立です。 竹の子ごはん 紫キャベツと魚肉ソーセージのソテー かぼちゃサラダ トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりとあかもくの酢の物 味噌汁 ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) (201 ...

ピザトーストの献立

我が家の献立

ピザトーストの献立です。 ピザトースト 野菜サラダ かぼちゃ煮 カップスープ バナナヨーグルト ピザトースト ひさしぶりのピザトースト。 食パンにトマトケチャップを塗り、ガーリックパウダーをふりかける ...

カジキの味噌漬け焼きの献立

我が家の献立

カジキの味噌漬け焼きの献立です。 ごはん(雑穀米入り) カジキの味噌漬け焼き トマトの酢玉ねぎのせ コールスローサラダ 卯の花(作り置き) あかもくとオクラの酢の物 梅干 ※食前にまいたけ(食事の30 ...

竹の子ごはんと厚揚げとなすの甘味噌炒めの献立

我が家の献立

竹の子ごはんと厚揚げとなすの甘味噌炒めの献立です。 竹の子ごはん 厚揚げとなすの甘味噌炒め 野菜サラダ トマトと赤玉ねぎのスライスのサラダ 具だくさん汁 竹の子ごはん 冷凍しておいた竹の子ごはんの具材 ...

具だくさんうどんの献立

我が家の献立

具だくさんうどんの献立です。 具だくさんうどん ゴーヤと青菜の和え物 卯の花 バナナヨーグルト 具だくさんうどん 大根、人参、ネギ、白菜、さつま揚げ。 ゴーヤと青菜の和え物 ゴーヤの甘酢醤油漬けに青菜 ...

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焼魚(赤魚のみりん干し)の献立

我が家の献立

焼魚(赤魚のみりん干し)の献立です。 ごはん(雑穀米入り) 焼魚(赤魚のみりん干し) きゅうりとあかもくのポン酢和え サラダ トマトの酢玉ねぎのせ マカロニサラダ ふりかけ 桃 ※食前にまいたけ(食事 ...

チーズはんぺんとミートボールの献立

我が家の献立

チーズはんぺんとミートボールの献立です。 ごはん(雑穀米入り) チーズはんぺん ミートボール しめじとしいたけ煮 小松菜のピーナツ和え 野菜サラダ トマトの酢玉ねぎのせ 桃 ※食前にまいたけ(食事の3 ...

親子丼の献立

我が家の献立

親子丼の献立です。 親子丼 しいたけ煮、小松菜添え(作り置き) 無限ピーマン風(作り置き) トマトの酢玉ねぎのせ バナナヨーグルト ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 親子丼 皮なし鶏むね肉と玉 ...

たぬきうどんの献立

我が家の献立

たぬきうどん(ひもかわ)の献立です。 たぬきうどん(ひもかわ) しいたけ煮(作り置き) コールスローサラダ 竹の子煮(作り置き、冷凍保存) トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい ...