新着記事/更新記事

関節リウマチのコト

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療382日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

今日は2024年11月25日、関節リウマチ治療382日目 この記事では、1日を通 ...
なすのかば焼き風の献立

: 我が家の献立

なすのかば焼き風の献立(2024年11月24日の朝ごはん)

ごはん なすのかば焼き風 たけのこいもの甘煮 ごま和え ハリハリ漬け トマトの酢 ...
お鍋(しゃぶしゃぶ風)の献立

: 我が家の献立

お鍋(しゃぶしゃぶ風)の献立(2024年11月23日の夜ごはん)

ごはん お鍋(しゃぶしゃぶ風) ハリハリ漬け かまぼこ マカロニサラダ 漬物 ※ ...
具だくさんうどんメインの献立

我が家の献立

具だくさんうどんメインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) 具だくさんうどん、コールスローサラダ、厚揚げ煮、トマトの酢玉ねぎのせ、水切りヨーグルトのホイップクリーム添え 具だくさん ...

トーストメインの献立

我が家の献立

トーストメインの献立です。 トースト、目玉焼き、野菜サラダ、ブロッコリー手作りリコッタチーズ添え、厚揚げ煮、カップスープ トースト 乃が美(のがみ)「生」食パンです。 ホントにおいしくて、しばらく食パ ...

お鍋(一人鍋)メインの献立

我が家の献立

お鍋(一人鍋)メインの献立です。 ごはん+海苔の佃煮、お鍋(一人鍋)、ほうれん草のピーナツ和え、トマトの酢玉ねぎのせ お鍋(一人鍋) 白菜、ネギ、豆腐、タラ、カキ、しらたき、まいたけ、鶏団子などを、水 ...

トーストメインの献立

我が家の献立

トーストメインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) トースト、マカロニグラタン、野菜サラダ、酢玉ねぎと紫キャベツの和え物、トマトスープ トースト 食パン1枚100gくらいでした。 ...

焼魚(赤魚粕漬)メインの献立

我が家の献立

焼魚(赤魚粕漬)メインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはん、焼魚(赤魚粕漬)、3点盛り(ほうれん草の和え物、さつまいも、うずらのたまごのポン酢煮)、トマトの酢玉ねぎのせ、梅 ...

たまごかけごはんメインの献立

我が家の献立

たまごかけごはんメインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはん、たまごの黄身、ボイルウインナー粒マスタード添え、高野豆腐の含め煮、味付けめかぶのきゅうりのせ、トマトの酢玉ねぎの ...

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たまごとワカメのうどんメインの献立

我が家の献立

たまごとワカメのうどんメインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) たまごとワカメのうどん、高野豆腐の含め煮、大根の胡麻味噌田楽、トマトとナスの甘酢醤油漬けの和え物 たまごとワカメの ...

キーマカレー丼メインの献立

我が家の献立

キーマカレー丼メインの献立です。 キーマカレー丼、高野豆腐の含め煮オクラ添え、いんげんのピーナツ和え、野菜サラダ、手作りプリンらくらくホイップマロン風味のせ キーマカレー丼 冷凍しておいたキーマカレー ...

さんまのカレー風味焼きメインの献立

我が家の献立

さんまのカレー風味焼きメインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはん、さんまのカレー風味焼き、ナスの甘酢醤油漬け、ブロッコリーと手作りカッテージチーズ、ポテトサラダ、トマトの酢 ...

焼き鮭メインの献立

我が家の献立

焼き鮭メインの献立です。 ごはん、焼き鮭、切り干し大根の煮物、ナスの甘酢醤油漬け、まいたけ煮、野菜サラダ、ポテトサラダ 焼き鮭 切り干し大根の煮物 ナスの甘酢醤油漬け まいたけ煮 野菜サラダ ポテトサ ...