サラダチキンと温泉卵の献立(2019年5月14日の朝ごはん)

サラダチキンと温泉卵の献立です。
ごはん(黒米入り)
サラダチキン、コールスローサラダ添え
温泉卵(青のりがかかっています)
トマトの酢玉ねぎのせ
無限ゴーヤ風
かぼちゃ煮
手作り海苔の佃煮
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
サラダチキン
鶏むね肉の皮をとり、塩コショウとガーリックパウダー、パルスイートで味付け。
電子レンジで加熱して作ったサラダチキン。
コールスローサラダ(スイートチリソースとマヨ和え)の上にのせて…。
(2019年5月14日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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