「グリル名人」の検索結果

... え 照り焼きチキンの味付けは、ヨシダグルメソース。 ホント万能ソースですねー(^^)。 鶏モモ肉をヨシダグルメソースに1時間ほど漬け込んで、グリル名人(グリルパン)にのせて、魚焼きグリルで焼きました。 アイスプラントのサラダ アイスプラントに赤玉ねぎスライス。 アイスプラントの食感 ...

... くておいしかったー。 作っている様子はひとつ前の記事にあります。 塩こうじ鶏 冷凍ストックしておいた塩こうじに漬け込んだ鶏むね肉を解凍し、グリル名人(グリルパン)にのせ、ガーリックパウダーを少々。 魚焼きグリルで焼きました。 添えに下ごしらえをしておいたキャベツとブロッコリー。 ...

... スクエアでナスの甘辛焼き 今回はトースターパンスクエアでナスの甘辛焼きを作ってみました。 作り方は以前アップしたものと同じ。 使う調理器具をグリル名人からトースターパンスクエアに変えたのと、焼くのが魚焼きグリルからオーブントースターに変わっただけ。 乱切りにしたナスに調味料をかける ...

... 「焼き」にして、カロリーを抑えています。 最初はフライパンで作ってみたんだけど、ガスコンロ周辺に油が飛び散り、もう散々(笑)。 だから今度はグリル名人(グリルパン)を使って、魚焼きグリルで作ってみました。 ナスに油をからめてグリル名人(グリルパン) 大きめの乱切りにしたナスを軽く水に ...

... ておいたもの。 肩ロースを塩こうじに漬け込む お肉を塩こうじで漬け込んでおきました。 塩こうじの量は、お肉の重さの10%程度。 お肉をグリル名人(グリルパン)で焼く 塩こうじで漬け込んだお肉をグリル名人(グリルパン)にのせ、黒コショウとガーリックパウダーをふりかけて、蓋をして魚 ...

... ) 焼魚(さんまの開き)の献立 さんまの開き1枚を切って、頭が付いている方を焼きました。 尾側は冷凍保存。 1枚が大きかったのでそのままだとグリル名人(グリルパン)にのせられなかったのと、一応食事制限をしているのでカロリー調整のつもりで、1枚の半分(笑)。 焼魚(さんまの開き)、スナ ...

... いもの甘煮 味噌汁(大根、わかめなど) ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 豚肉の生姜焼きの献立 グリル名人(グリルパン)で簡単に、豚肉のしょうが焼き。 並べて蓋をして魚焼きグリルへ。 キッチンタイマーをセットして焼けるまで他のことができ、ガ ...

... さしぶりにカルビです。 薄切り肉なので枚数多めで、ごはんの上に山盛りになった感じ。 見ためで主人の目をごまかせたかな？(笑) 焼肉丼 焼肉はグリル名人(グリルパン)で焼きました。 グリル名人(グリルパン)にお肉を並べ(薄切り肉なのでかなり重なってしまった)、叙々苑のタレをかけ、蓋をし ...

... の献立 切り落とし肉を使って焼肉丼～(^^)。 焼肉のタレは市販の叙々苑のタレを使用。 おいしかったなぁ。 焼肉丼、パプリカとピーマン添え グリル名人(グリルパン)にパプリカとピーマンを並べ、その上に切り落とし肉。 焼肉のタレをかけてフタをし、魚焼きグリルで焼きました。 ごはんの上に ...

... ゃもの献立 焼ししゃもがメインの簡単朝ごはん。 ごはんにピリッとする葉唐こんぶがおいしかったな。 焼ししゃも、ブロッコリー添え ししゃもをグリル名人(グリルパン)で焼く 火が弱かったか、焼く時間が短かったか…焦げ目がつかず。 再度魚焼きグリルに入れればよかったんだけど、蓋をシンクに ...