「グリル名人」の検索結果

... べたくなるこてっちゃん。 我が家はナスといっしょに食べることが多いです。 こてっちゃんとナスの炒め物 炒め物と言っても実際は炒めていなくて、グリル名人(グリルパン)にこてっちゃんとなすを並べて蓋をし、魚焼きグリルで焼いたもの。 ナス多め、こてっちゃん少なめ。 フライパンで炒めるのと違 ...

... 半分に切って、半分食べてもう半分は冷凍保存。 干物には気をつけようかな？と少しだけ思った朝だったので…(^^;)。 焼魚(さんまの開き) グリル名人(グリルパン)でさんまの開きを焼く さんまの開きは蓋つきのグリル名人(グリルパン)で焼くので、魚焼きグリルの庫内は汚れません。 大 ...

... で、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 焼魚(さばのみりん干し)の献立 さばのみりん干しをグリル名人(グリルパン)に並べ、魚焼きグリルで焼いて… コールスローサラダを和えて… あとは作り置きのモノなどを並べただけ。 食べる直前で毎朝食 ...

... (塩さば) いつもの骨がとってある塩さばを半分に切って、尾側は冷凍しておきました。 このくらい焦げていると香ばしくておいしいー。 我が家はグリル名人(グリルパン)↓を使って、魚焼きグリルで魚を焼くので、庫内に油も飛び散らず、後片付けが楽チンです。 蓋をして焼いても上写真のサバのよう ...

... ピザにしました。 冷凍ピザ生地を冷凍庫から出して自然解凍。 自然解凍だけではお昼に間に合わなかったので、電子レンジの解凍機能で完全解凍。 グリル名人(グリルパン)にフライパン用ホイルを敷き、その上にピザ生地を伸ばす。 ピザソースはないので、ケチャップを塗り、ガーリックパウダーをふり ...

... 55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 焼魚(塩さば)の献立 塩さばを焼いている間に、その他のおかずを並べただけの朝ごはん。 魚はグリル名人(グリルパン)にのせてフタをして焼くので、魚焼きグリルの中は汚れないので後片付けが楽チン。 (2020年12月23日の朝ごはん) ※献 ...

... 、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 焼魚(塩さば)の献立 いつもの、塩さばの焼魚。 魚をグリル名人(グリルパン)で焼いている間に、ごま和えやサラダを和えたり、みかんをむいたり…。 焼魚(塩さば)、ごま和え添え むかごのガーリックバ ...

... も)の献立 ししゃもはひさしぶりかな？ 以前はししゃもにはマヨネーズたっぷりだったけど(笑)、今は焼いたまま、そのまま。 焼魚(ししゃも) グリル名人(グリルパン)に並べ蓋をして、魚焼きグリルで焼きました。 おいしいししゃもでした。 (2020年12月2日の朝ごはん) ※献立の日付 ...

... 質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 焼魚(アジの開き)の献立 ひさしぶりのアジの開きの焼魚。 サイズもあまり大きくなく、グリル名人(グリルパン)に2枚並べることができたので、魚焼きグリルで焼けました。 主人は頭までボリボリ食べてました(笑)。 魚を焼いたくらいで、 ...

... ラクッキング(パール金属)で焼きました。 買った時にアップした記事→グリルパン30×18cmを買ってみた 1枚が大きいので、いつも使っているグリル名人(グリルパン)では2枚一度に焼けないので。 壺ニラ風 ひさしぶりの壺ニラ風。 一味唐辛子がなかったので七味唐辛子を使用。 菊芋の甘 ...