新着記事/更新記事

マルシンハンバーグの献立

: 我が家の献立

マルシンハンバーグの献立(2025年4月3日の朝ごはん)

ごはん マルシンハンバーグ 梅干 きゅうりの塩昆布和え トマトの酢玉ねぎのせ ※ ...
リウマチ治療512日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療512日目(体調や症状の記録)

今日は2025年4月4日、関節リウマチ治療512日目 この記事では、1日を通して ...
うどんの献立

: 我が家の献立

うどんの献立(2025年4月2日の昼ごはん)

うどん 千切りレタスのサラダ プリン うどんの献立 おとといのお昼ごはんはうどん ...
作り置き、下ごしらえ(2021年10月18日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2021年10月18日) きゅうり ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。 中間の刃で千切り。 ほうれん草 電子レンジで加熱、カット。 ゴーヤの佃煮風 別記事でアップ。 しめじの ...

塩とんこつらーめん(サッポロ一番)の献立

我が家の献立

塩とんこつらーめん(サッポロ一番) ボイルキャベツ 豆腐の千切りきゅうりのせ さつまいも トマト 塩とんこつらーめん(サッポロ一番)の献立 日曜日のお昼は簡単に~ってことで、インスタントラーメンです( ...

ごま昆布の佃煮がメインの献立

我が家の献立

ごはん(黒米入り) ごま昆布の佃煮 ミートボールキャベツ カリフラワー トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醬油漬け 大根と昆布煮 かぼちゃ ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、 ...

スポンジホルダー(tower)

キッチン雑貨

towerのスポンジホルダーを買ってみました。 カラーはホワイト。 傷つき防止のクッション2個 このクッションは、紛失してしまったシンクコーナーラックのクッションと同じパーツ。 「山崎実業パーツショッ ...

大根と昆布煮

作り置き・下ごしらえ

だいぶ涼しく(寒く)なってきたので、煮物を作りました。 暑いと作るのも食べるのもちょっとねぇ(笑)。 大根 下ごしらえ済みの大根。 輪切りにして電子レンジで加熱しておいた大根を4等分に切って使用します ...

ごま昆布の佃煮

おかず(レシピ)

ごま昆布の佃煮を作ってみました。 きざみ昆布 使用した昆布は、くらこんのきざみ昆布。 パッケージの裏に書かれている説明を参考に、昆布をもどします。 やわらかめが好きなので「やわらかめの昆布が好きな方へ ...

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作り置き、下ごしらえ(2021年10月17日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2021年10月17日) 今回は時間があったので、いろいろと作り置き、下ごしらえをしておきました。 ざく切りキャベツ キャベツをざく切りにし、洗って水切り。 この後冷凍保存にしま ...

こてっちゃんナスの献立

我が家の献立

ごはん(黒米入り) こてっちゃんナス ホタテとほうれん草の中華風 わかめときゅうりの和え物 ブロッコリーのココット 菊芋の甘酢醬油漬け キムチスープ ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約24 ...

カレーうどんの献立

我が家の献立

カレーうどん 菊芋の甘酢醬油漬け トマト さつまいも もずく酢きゅうり カレーうどんの献立 前日のキーマカレーをリメイクして、カレーうどんのつゆを作りました。 少し薄めの麺つゆを作り、キーマカレーの中 ...

豆腐とニラの炒め物の献立

我が家の献立

ごはん(黒米入り) 豆腐とニラの炒め物 かぼちゃ トマトの酢玉ねぎのせ あさりと昆布の佃煮 菊芋 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の ...