新着記事/更新記事

焼そばパンの献立

: 我が家の献立

焼そばパンの献立(2025年5月3日の昼ごはん)

焼そばパン わらび餅風こんにゃく 冷凍みかん ヨーグルト 焼そばパンの献立 焼そ ...
リウマチ治療543日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療543日目(体調や症状の記録)

今日は2025年5月5日、関節リウマチ治療543日目 この記事では、1日を通して ...
2色丼の献立

: 我が家の献立

2色丼の献立(2025年5月3日の朝ごはん)

2色丼 あぶら菜のピーナツ和え トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 味噌汁 ※ごはんの量 ...
焼さばの献立

我が家の献立

焼さばの献立です。 ごはん 焼さば(いつもの骨取りさば) サラダ ほうれん草のお浸し 菊芋の甘酢醤油漬け(作り置き) トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ごはん 冷凍庫に中 ...

鮭フレークと寝かせ玄米の献立

我が家の献立

鮭フレークと寝かせ玄米の献立です。 寝かせ玄米 鮭フレーク ブロッコリーと菊芋、焼きネギのソテー 野菜サラダ、アイスプラント かぼちゃのサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 焼き海苔 ※食前にまいたけ(食事の ...

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