新着記事／更新記事
昨日は、整形外科(リウマチ科)へ行ってきました。 2ヶ月ぶり、今年に入って初めて ...
今日は2025年1月16日、関節リウマチ治療434日目 41回目のリウマトレック ...
黒米入りごはん 煮たまご 梅干 ジャバン海苔 ピリ辛こんにゃく トマトの酢玉ねぎ ...
デニッシュパン(ハレパン)をカット(冷凍保存)
ひさしぶりのハレパンのデニッシュパン(premiumデニッシュ)。 知人が買ってきてくれましたー(^^) 最近ハレパンの食パンも食べていないなぁ。 時々買いに行っていたお店も閉店してしまったし。 用事 ...
関節リウマチ治療360日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年11月3日、関節リウマチ治療360日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 今日は晴れ！ 比較的気持ちのいい朝かなぁ ...
豚チャーシュー(前日の残り)の献立(2024年11月2日の朝ごはん)
ごはん 豚チャーシュー(前日の残り) 浅漬け むかごのバターしょう油 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くら ...
豚チャーシューの献立(2024年11月1日の夜ごはん)
ごはん 豚チャーシュー もやしの和え物 ブロッコリーの炙りチーズ 野菜サラダ とうもろこし 味噌汁(麩、長ネギ) ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 豚チャーシュー ...
スチーミー 豚チャーシュー用 にんにく醤油味(味の素)で豚チャーシュー
圧力鍋を買いかえたのは去年… その後数ヶ月後にリウマチを発症し、それから多分1度も圧力鍋を使っていないかも？ 重くて洗うのが大変で…(-_-;) それまでは結構頻繁に圧力鍋を使って、焼豚とか煮ていたん ...
手に馴染んで持ちやすいお箸、ダイソー八角箸、六角箸(23cm日本製)
我が家はもう何年もダイソーの八角箸(23cm日本製)を使っています。 過去、いろいろとお箸を変えてきたけど、これがとても使いやすい！ しかも100円(税別)と安価なのがうれしいー(^^) いつもお箸は ...
さばらー味噌ラー油の献立(2024年11月1日の朝ごはん)
黒米入りごはん さばらー味噌ラー油 切干大根としめじ煮の和え物 トマトの酢玉ねぎのせ かぼちゃ煮 味のり ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事 ...
関節リウマチ治療359日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年11月2日、関節リウマチ治療359日目 フォリアミン服用日 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 今日は雨…たくさん降 ...
作り置き、下ごしらえ(2024年10月31日)
作り置き、下ごしらえ(2024年10月31日) 千切りキャベツ ベンリナー(野菜スライサー)で千切り、流水後にサラダスピナーで水切り。 ちぎりレタス ちぎったレタスを流水後にサラダスピナーで水切り。 ...
1週間の献立(2024年10月21日～10月27日)
2024年10月21日～10月27日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●10月21日(月曜日) 朝 お茶漬け 焼ハムと焼ブロッコリー トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ...