新着記事/更新記事

塩焼そばの献立

: 我が家の献立

【塩焼そばで手軽な昼ごはん】塩焼そばの献立(2026年5月1日の昼ごはん)

(2026年5月1日の昼ごはん) マルちゃんの塩焼そばに、キャベツとウインナーを ...
関節リウマチ治療907日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療907日目(体調や症状の記録)

今日は2026年5月4日、関節リウマチ治療907日目 おはようございます 昨日は ...
冷凍たまごで目玉焼きの献立

: 我が家の献立

【冷凍たまごで簡単朝ごはん】冷凍たまごで目玉焼きの献立(2026年5月1日の朝ごはん)

(2026年5月1日の朝ごはん) オーブントースタープレートに冷凍たまごとウイン ...
えのき煮(なめ茸っぽいやつ)

おかず(レシピ)

えのき煮(なめ茸っぽいやつ) えのきの大袋が2袋99円! 安い~って買ってきたけど、このまま野菜室に入れておくと、きっとダメにしてしまう。 なので、えのき煮(なめ茸っぽいやつ)を作り置きしておきました ...

オムチーズ(オムライス風チーズのせ)

おかず(レシピ)

トースターパンで炊いたケチャップライスで、オムチーズ(オムライス風チーズのせ)を作ってみました。 ミニフライパンで作ります。 卵は1個ずつ、溶きほぐしておきます。 ケチャップライスは完全に冷めてしまっ ...

炊飯!ケチャップライス(トースターパン使用)

おかず(レシピ)

トースターパンで、ケチャップライスを炊きました。 が…アクシデント(+_+)。 炊く前にイヤな予感がしたんです(笑)。 その予感が的中。 でもね、最終的はちゃんとケチャップライスになりました~。 炊飯 ...

甘酢肉団子(シャーロウワンズ)アレンジ

おかず(レシピ)

甘酢肉団子(シャーロウワンズ)をアレンジ。 アレンジって言っても野菜を追加しただけなんだけどね(^^;)。 甘酢肉団子(シャーロウワンズ) 甘酢肉団子(シャーロウワンズ)の栄養成分表示 玉ねぎ、ピーマ ...

ネギラー油

おかず(レシピ)

ネギラー油 今回は長ネギを炒めてから、S&Bのおかずラー油を加えて和えました。 生のままの長ネギはシャキシャキおいしいんだけど、使った長ネギがちょっと固めで。 なので炒めてから和えました。 炒 ...

あぶら菜入りたまご焼き

おかず(レシピ)

あぶら菜入りたまご焼きです。 刻んだあぶら菜を炒める もっと焦げ目がついたほうが香ばしくておいしいな。 香味ペースト 味付けはこの香味ペーストのみ。 少量で味がきまるので、いろいろ加えて味を調えるより ...

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新玉ねぎの丸ごと焼き

おかず(レシピ)

新玉ねぎのおいしい季節~ ってことで、新玉ねぎの丸ごと焼きです。 今回は事前にトースターパンで焼き、ココット皿に移して、食べる直前でチーズをのせてさらに焼きました。 新玉ねぎをトースターパンにのせます ...

スイートポテト風

おかず(レシピ)

初めて買った紅まさりというさつまいもを焼いもにしたのですが、あっさりとした甘みでなんか物足りなくて。 そこで、その焼いもをマッシュして、スイートポテト風を作りました。 皮を剥いた焼いも。 すでに冷めて ...

さつまいも(紅まさり)で干し芋風

おかず(レシピ)

初めて買ってみた紅まさりというさつまいも。 おいしいですよって、お店の方に言われて買ってみました。 いつもさつまいもは焼いもにして食べるので、この紅まさりも焼いもにしてみたけど。 あっさりとした?甘味 ...

ごぼうの牛肉巻き

おかず(レシピ)

トースターパンで、ごぼうの牛肉巻き。 圧力鍋で下ごしらえをしておいたごぼうを使いました。 ごぼうを牛肉で巻いて… 調味料は、しょう油と酒とみりんを大さじ1ずつくらい。 パルスイートを小さじ1くらい。 ...