新着記事/更新記事

関節リウマチのコト

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療379日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

今日は2024年11月22日、関節リウマチ治療379日目 この記事では、1日を通 ...
作り置き、下ごしらえ(2024年11月21日)

: 作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2024年11月21日)

作り置き、下ごしらえ(2024年11月21日) ブロッコリー 電子レンジで加熱し ...
ロール白菜チーズ(蒸し焼き)

おかず(レシピ)

午前中下ごしらえで加熱しておいた白菜を使って、ロール白菜チーズ(蒸し焼き)を作りました。 白菜に豚バラをのせて巻く 下ごしらえ済みの白菜に豚バラをのせて…。 ココで豚肉に塩コショウをするといいかも。 ...

もつカレー

おかず(レシピ)

新年最初の食事に関しての記事は、年末にアップできなかった記事~(^^;)。 もつ煮をリメイクして「もつカレー」にしました。 もつ煮 しょうゆ味のもつ煮。 ホントはキャベツとニラで「もつ鍋」にしようと思 ...

厚揚げのおろし煮

おかず(レシピ)

厚揚げのおろし煮 油抜きをした厚揚げを適当な大きさに切って、甘辛く味を付けた煮汁で煮る。 大根おろしを入れるので、少し濃いめの味付けでも大丈夫。 冷凍の大根おろし 冷凍しておいた大根おろし、2キューブ ...

かぶの甘味噌ガーリックバター

おかず(レシピ)

かぶの甘味噌ガーリックバターを作りました。 かぶ、甘味噌 かぶは3個使用。 皮を剥いて8等分に切りました。 甘味噌は、味噌+みりん+酒+パルスイート。 およそなんだけど、小さじ1ずつくらい(味をみなが ...

トマトの味噌汁

おかず(レシピ)

トマトの味噌汁を作りました。 玉ねぎの甘味とトマトの酸味がおいしい味噌汁。 玉ねぎの味噌汁を作り、最後にカットトマト。 トマトは湯剥きをして入れました。 ちょっと煮過ぎてしまったけど(^^;)。 おい ...

豚バラ白菜

おかず(レシピ)

白菜がたくさんあるので、大量消費できるおかずを作りたい! ってことで、今回は豚バラ白菜を作りました。 白菜と豚バラ肉を交互に重ねて…。 白菜は多分11枚、豚バラ肉は10枚だったと思う。 適当な長さ(高 ...

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ひじきたまご(ひじき煮のリメイク)

おかず(レシピ)

ひじき煮のリメイクで、ひじきたまご。 ひじき煮 汁気を多めで作っておいたひじき煮。 たまご焼きか茶わん蒸し風で使おうと思って。 今回はひじきたまごにリメイクです。 ひじき煮とたまごを混ぜる たまご2個 ...

シチューポットでミニ湯豆腐

おかず(レシピ)

シチューポットでミニ湯豆腐 湯豆腐風?かな? この日の朝、雑炊でひさしぶりにシチューポットを使用。 洗って定位置にしまう前に乾燥させるため、かご(乾燥させる場所)にふせておきました。 そのシチューポッ ...

白菜のミルク煮

おかず(レシピ)

牛乳を大量消費できる!白菜のミルク煮(スープ)。 白菜、玉ねぎ、人参を少量の水で煮て、塩・こしょう・コンソメ。 野菜がやわらかくなったら牛乳を入れて、味を調えて白菜のミルク煮(スープ)の出来上がり。 ...

金平ごぼうの炊き込みごはん

おかず(レシピ)

金平ごぼうの炊き込みごはん トースターパンで炊きました。 金平ごぼうのリメイクです。 分量は お米…120g 白だし…大さじ1 水加減は、白だし+水=170mlくらい 金平ごぼう お米をといでトースタ ...