新着記事/更新記事

リウマチ治療574日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療574日目(体調や症状の記録)

今日は2025年6月5日、関節リウマチ治療574日目 61回目のリウマトレックス ...
焼ししゃもの献立

: 我が家の献立

焼ししゃもの献立(2025年6月3日の朝ごはん)

ごはん 焼ししゃも トマトの酢玉ねぎのせ おかか昆布 真竹煮 赤大根の甘酢漬け ...
トーストの献立

: 我が家の献立

トーストの献立(2025年6月2日の昼ごはん)

トースト ハムサラダ くらげきゅうり カップスープ ヨーグルト トーストの献立 ...
豆腐茶わん蒸し

おかず(レシピ)

豆腐を入れた豆腐茶わん蒸し。 たまご…1個 水…100cc 白だし…15g 豆腐 たまご、水、白だしを混ぜて、ザルでこして卵液を作る。 豆腐を器に入れる。 器は蕎麦猪口を使用。 大きさがちょうどいい~ ...

牡蠣の炊き込みごはん

おかず(レシピ)

つかもと かまっこ(土鍋 1合炊き用 益子焼)で「牡蠣の炊き込みごはん」です。 お米…130g ★しょう油…小さじ2 ★みりん…小さじ1 ★酒…小さじ1 ほんだし…少々 水加減は、調味料(★)+水で、 ...

しらたきのチャプチェ風

おかず(レシピ)

しらたきのチャプチェ風です。 今回はメインのおかずではないので、しらたき、人参、ピーマンだけで、お肉はなし。 電子レンジで作りました。 水洗いをして水切りをしたしらたきを耐熱ボウルに入れて、調味料を混 ...

ひき肉たまご(リメイク)

おかず(レシピ)

前々日の夕食に作った石焼ビビンバ風で残ったひき肉をリメイクです。 ひき肉、たまご、ブロッコリー 耐熱ボウルにひき肉、たまご、ブロッコリーを入れてよく混ぜて、電子レンジで加熱するだけ。 ひき肉に味が付い ...

ホワイトソース

おかず(レシピ)

何度もブログ内でお話していますが(^^;)。 ホワイトソースは電子レンジで作ると簡単です! 作るたびに分量や加熱時間など多少の違いはあるけど、作り方はほぼ同じなので~。 今回は牛乳が大量に残っていたの ...

しめじの白だし煮+ほうれん草

おかず(レシピ)

作り置きのしめじの白だし煮に、下ごしらえ済みのほうれん草を入れて和えただけの1品。 白ごまをふりかけて。 冷たいままでも、少し電子レンジで温めてもOK。 あと1品欲しいなって時に、作り置きや下ごしらえ ...

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ごま昆布の佃煮

おかず(レシピ)

ごま昆布の佃煮を作ってみました。 きざみ昆布 使用した昆布は、くらこんのきざみ昆布。 パッケージの裏に書かれている説明を参考に、昆布をもどします。 やわらかめが好きなので「やわらかめの昆布が好きな方へ ...

はんぺんとたまご2個で伊達巻き

おかず(レシピ)

はんぺん1枚(110g)とたまご2個で伊達巻きを作ってみました。 数日前、悩みに悩んでフードプロセッサー(MK-K61-W)を購入。 いろいろなメーカーを検討したけど、以前現場で使っていたパナソニック ...

栗ごはん

おかず(レシピ)

圧力鍋で茹でてから剥いて冷凍しておいた「栗」を使って、栗ごはんを炊きました。 栗ゴロゴロの栗ごはん~。 お米…1合 栗…7粒 水+白だし…210cc 味は白だしのパッケージに書かれている炊き込みごはん ...

栗

おかず(レシピ)

圧力鍋で栗を茹でてみました。 もしかして、圧力鍋で茹で栗は初めてかも? 何となく栗が爆発するんじゃないかって思ってしまい(笑)、怖くて圧力鍋で茹で栗はしたことがなかったような? 今回、栗をもらったので ...