「グリル名人」の検索結果

... キンの献立 ヨシダグルメのたれオリジナルで漬け込んで、冷凍保存をしておいた鶏もも肉を解凍して照り焼きチキン。 今回は皮は取らずにそのまま。 グリル名人(グリルパン)で焼いたんだけど、焼く時間が長過ぎて焦げてしまった(^^;)。 照り焼きチキン 焦げた皮側を下向きにして隠したー(笑)。 ...

... たまご、粉チーズ たまご1個と粉チーズをよく混ぜる。 パセリのみじんがあったら入れると彩りがきれいだけど、今回は切らしていたのでなし～。 グリル名人にフライパンホイル、バター グリル名人(グリルパン)にフライパンホイルを敷き、バターを塗る。 鶏ささみを並べる 塩、こしょう、小麦粉 ...

... ロヘイヤのお味噌汁 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 豚カルビの焼肉、野菜添えの献立 豚カルビはグリル名人(グリルパン)に並べて、長ネギをのせ、焼肉のたれをかけて魚焼きグリルで焼きました。 その間に下ごしらえ済みのもやし・キャベツ・人参を耐 ...

... 焼魚(サバのみりん干し) サバみりん干しは焦げやすくて、いつも焦げ焦げになってしまうけど、今回は焦げ過ぎずにきれいに焼けました。 いつも通りグリル名人(グリルパン)使用。 キャベツとパプリカの中華和え 千切りキャベツとパプリカを耐熱ボウルに入れて、香味ペースト少々。 軽くラップをし ...

鮭のマヨたま焼きです。 鮭を並べて塩、こしょう 骨の取れている鮭をグリル名人(グリルパン)に並べて、塩とこしょうを振りかけます。 マヨたま 普通のマヨネーズではなく、カロリーオフのマヨネーズ風を使っています。 ゆでたまご1個分を潰して、カロリーオフのマヨネーズを適量加えてマヨたま。 ...

... al、糖質：約55g やきとり風の献立 鶏もも肉をやきとりみたいな味で漬け込み。 調味料は、しょう油＋みりん＋パルスイート。 長ネギとともにグリル名人(グリルパン)で焼きました。 串に刺さないやきとりみたいな？そんな感じ。 やわらかくておいしくできました。 やきとり風 枝豆コーン ...

... al、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 焼魚(さばみりん)の献立 骨の取ってあるさばのみりん干しを焼いて朝ごはん。 グリル名人(グリルパン)にのせて魚焼きグリルで焼いたんだけど。 みりん干しは焦げやすいから気を付けていたけど、いつもの失敗、皮側がまた真っ黒にな ...

... cal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 焼魚(ししゃも)の献立 ししゃもを焼いて朝ごはん。 冷凍保存を半解凍して、グリル名人(グリルパン)にのせて焼きました。 焼魚(ししゃも) 大根おろし 冷凍してあった大根おろしを解凍。 だししょう油とおかかをかけて。 ...

... なかった。 寄ったスーパーにふたつともあったので、ひさしぶりに買ってきました。 ヨシダグルメのたれオリジナル この調味料で漬け込んだ鶏肉を、グリル名人(グリルパン)にのせて蓋をして、魚焼きグリルで焼いて食べるのが好き。 ヨシダグルメのたれオリジナルを使ったレシピ(ヨシダソース公式サ ...

... 、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 焼魚(塩さば)の献立 骨がとってある塩さばの焼魚。 グリル名人(グリルパン)で蓋をして蒸し焼きにするので、魚焼きグリルは汚れません。 焼魚(塩さば) 手作りなめたけ えのきを調味料を加えて作る手 ...