「グリル名人」の検索結果

... き)の献立 焼魚、さんまの開きで朝ごはんです。 今回は、ハッピークッカーグルメパンで焼きました。 頭部分が入らなそうだったので切ってから。 グリル名人(グリルパン)を使って魚焼きグリルで焼くよりも、ハッピークッカーグルメパンで焼く方が短時間で焼けていいかも。 焼魚(さんまの開き) ...

... 焼き芋ができます。 ハッピークッカーグルメパンで焼サバ サバは片面3分ずつほど。 これはいい！！ 短時間で、ふっくら焼き上がる～。 今までグリル名人(グリルパン)を使って魚焼きグリルで焼いていたけど。 これからは短時間で焼けるこのハッピークッカーグルメパンがいいな。 ハッピークッ ...

... とトマト) キムチ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g こてっちゃんナス炒めの献立 こてっちゃんとなすをグリル名人(グリルパン)で焼きました。 こてっちゃんは少なめだけど味が濃いので、ナスを入れるとちょうどいい感じ。 こてっちゃんナス炒め しめじ ...

... しらえ)。 冷凍保存をしておいたささみを解凍し、筋を取って一口大にカット。 とんかつを作る時と同様、ささみに衣を付けます。 今回は揚げずに、グリル名人(グリルパン)に並べてほんの少しサラダ油をかけ、魚焼きグリルで蒸し焼きにしました。 途中一度裏返して焼きました。 イイ感じに焼ささ ...

... に漬け込めばよかった感じ。 少しだけしょう油をたらして食べました。 酒粕の味、香りがしておいしかったなー。 焼魚(銀ダラの酒粕味噌漬け) グリル名人(グリルパン)にのせて、蓋をして蒸し焼きにしました。 銀ダラといっしょに下ごしらえ済みのスナップエンドウも焼きました。 銀ダラの皮、 ...

... ぶりにアジの開き。 あまりおいしいアジではなかったな…残念。 焼魚(アジの開き) ハッピークッカーグルメパンでアジの開きを焼いてみました。 グリル名人(グリルパン)を使って魚焼きグリルで焼くよりもラクチン。 しかも焼く時間も短くて済む～。 別記事でアップします。 (2022年12月 ...

... cal、糖質：約55g 焼肉丼の献立 豚肉で焼肉丼～。 少し厚めの豚ロースで、ちょっと硬かったな。 献立に困った時は焼肉丼(笑)。 焼肉丼 グリル名人(グリルパン)に豚肉を並べてその上に冷凍保存の玉ねぎ。 焼肉のたれをかけて蓋をして魚焼きグリルで焼きました。 生ハムのマリネ 作り置 ...

... あるサバなので食べやすいです～。 魚を焼いて、お味噌汁を作っただけで、あとは作り置きを並べただけの簡単朝ごはん。 焼魚(サバのみりん干し) グリル名人(グリルパン)にのせて蓋をして魚焼きグリルで焼くんだけど、みりん干しは焦げやすくていつも真っ黒になっちゃう。 でも今回は意外とイイ感じ ...

... 焼きチキンの献立 照り焼きチキンが食べたいと言われたので、リクエストに応えてお昼ごはんで作りました。 冷凍しておいた鶏もも肉1枚を解凍して、グリル名人(グリルパン)で焼き、二人で分けて食べました～。 照り焼きチキン グリル名人(グリルパン)で照り焼きチキン かまぼこ、ピクルス ...

... 以上においしくて、また食べたいなと。 でもどこのスーパーで買ったのか覚えていないんです(^^;)。 白身魚のチーズソテー(冷凍食品) グリル名人(グリルパン) 白身魚のチーズソテーは、このグリル名人(グリルパン)にのせて魚焼きグリルで焼きました。 (2022年11月30日の朝 ...