「グリル名人」の検索結果

... り焼きチーズおからハンバーグ ほうれん草とコーンのバターソテー 焼きネギ(下仁田ネギ) スーパーで下仁田ネギを見かけて買ってきました。 グリル名人(グリルパン)にのせて蓋をして、魚焼きグリルで焼きました。 しょう油とおかかをかけて。 下仁田ネギの焼きネギ、おいしいです！ (20 ...

... の献立 豚肉の切り落としで焼肉丼。 今回はピーマンとともに焼きました。 玉ねぎや長ネギなどもいっしょに焼くとおいしいですよねー？ 焼肉丼 グリル名人(グリルパン)で肉を焼く グリル名人(グリルパン)に豚肉を並べてその上にピーマン。 ジャン 焼肉のたれをかけて。 蓋をして魚焼きグ ...

... なので食べやすい～(^^)。 サバのみりん干しは皮部分を真っ黒に焦がしてしまうことが多いけど、今回はなかなかきれいに焼けました。 いつも通りグリル名人(グリルパン)を使って、蓋をして魚焼きグリルで焼きました。 焼魚(サバのみりん干し) ブロッコリーのマヨたまサラダ、カニカマ添え 下 ...

... まいたけ(食事の30分前くらい) 焼魚(塩さば)の献立 塩さばを焼いて朝ごはん。 骨の取ってある塩さばなので食べやすい。 焼魚(塩さば) グリル名人(グリルパン) 塩さばはこのグリル名人(グリルパン)にのせて蓋をして、魚焼きグリルで焼きました。 このグリル名人を使うと、魚焼きグリル ...

ごはん 焼肉 ごま和え ナス炒め 冷奴 味噌汁 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 焼肉の献立 グリル名人(グリルパン)にお肉を並べて、蓋をして魚焼きグリルで焼きました。 お肉は下味をつけずに焼き「ジャン焼肉の生だれ」につけて食べました。 小 ...

... cal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 焼魚(サバみりん)の献立 サバみりんはひさしぶりかな？ 皮側を上にむけて、グリル名人(グリルパン)にのせて蓋をし、魚焼きグリルの弱火でゆっくり焼いたんだけど、焦げた(^^;)。 焼魚(サバみりん) カリフラワーとブロ ...

... キンの献立 ヨシダグルメのたれオリジナルで漬け込んで、冷凍保存をしておいた鶏もも肉を解凍して照り焼きチキン。 今回は皮は取らずにそのまま。 グリル名人(グリルパン)で焼いたんだけど、焼く時間が長過ぎて焦げてしまった(^^;)。 照り焼きチキン 焦げた皮側を下向きにして隠したー(笑)。 ...

... たまご、粉チーズ たまご1個と粉チーズをよく混ぜる。 パセリのみじんがあったら入れると彩りがきれいだけど、今回は切らしていたのでなし～。 グリル名人にフライパンホイル、バター グリル名人(グリルパン)にフライパンホイルを敷き、バターを塗る。 鶏ささみを並べる 塩、こしょう、小麦粉 ...

... ロヘイヤのお味噌汁 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 豚カルビの焼肉、野菜添えの献立 豚カルビはグリル名人(グリルパン)に並べて、長ネギをのせ、焼肉のたれをかけて魚焼きグリルで焼きました。 その間に下ごしらえ済みのもやし・キャベツ・人参を耐 ...

... 焼魚(サバのみりん干し) サバみりん干しは焦げやすくて、いつも焦げ焦げになってしまうけど、今回は焦げ過ぎずにきれいに焼けました。 いつも通りグリル名人(グリルパン)使用。 キャベツとパプリカの中華和え 千切りキャベツとパプリカを耐熱ボウルに入れて、香味ペースト少々。 軽くラップをし ...