わか

一人鍋(鍋キューブ 鯛と帆立の極みだし鍋)メインの献立です。 さつまいもごはん、一人鍋(鍋キューブ 鯛と帆立の極みだし鍋)、キャベツの甘酢醤油漬け、きゅうりともずく、しめじのピリ辛、ミートボール 一人 ...

今回はトースターパンのこと。 トースターパンは、オーブントースターで調理・炊飯ができる便利なキッチン雑貨の1つです。 我が家には、大小合わせて3つあって、小さいほうのトースターパンは頻繁に使っています ...

お雑煮メインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) お雑煮、里芋煮、コールスローサラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、白菜の浅漬け お雑煮 もらったお餅がまだ残っていたので、ひさしぶりにお雑 ...

萬古焼 銀峯陶器 菊花 ごはん土鍋でさつまいもごはんを炊きました。 今回は5合炊きではなく、2合炊きを使用。 レシピって言えないけど(;'∀')、一応分量と作り方…。 お米2合にさつまいも適量。 味付 ...

ウインナーの粒マスタード焼きメインの献立です。 雑穀ごはん、ウインナーの粒マスタード焼き、キャベツの甘酢醤油漬け、きゅうりの和え物、味付けめかぶカニかま添え、まいたけ煮、味噌汁 ウインナーの粒マスター ...

トーストメインの献立です。 トースト、目玉焼き、ゆで鶏入り野菜サラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、水切りヨーグルトのイチゴジャム添え、クノールカップスープ 目玉焼き 冷凍卵で目玉焼き。 黄身がポコッとして可 ...

ギョーザもやし添えメインの献立です。 雑穀ごはん、ギョーザもやし添え、エリンギのピリ辛炒め(作り置き)、金平とひじき煮(冷凍食品)、トマトの酢玉ねぎのせ、糖質86%カットのショートケーキ(シャトレーゼ ...

焼さんまメインの献立です。 ※食前にまいたけ 雑穀ごはん、焼さんま、大根おろし、めかぶといんげん、中華クラゲときゅうりの和え物、トマトの酢玉ねぎのせ、水切りヨーグルトのイチゴジャム添え 焼さんま 大根 ...

ココ最近の作り置きで、写真を撮ったおかずをアップ。 キャベツの甘酢醤油漬け キャベツの甘酢醤油漬けはおいしくて、あっという間に食べきってしまうため、かなり頻繁に作っています。 無限ピーマン キャベツの ...

ハムと野菜サラダメインの献立です。 ※食前にまいたけ ごはん、ハムと野菜サラダ、おでん オクラ添え、エリンギのピリ辛炒め(作り置き)、トマトの酢玉ねぎのせ、ポテトサラダ、キムチ ハムと野菜サラダ 野菜 ...