新着記事／更新記事
またぱっくり割れ…(T_T) イラストの赤丸部分が特にひどくて… 去年12月下旬 ...
黒米入りごはん 麻婆春雨 ハリハリ漬け もやしとほうれん草の和え物 きゅうりと魚 ...
作り置き、下ごしらえ(2025年1月18日) もやし 電子レンジで加熱。 ゆでた ...
2024年6月8日 関節リウマチ治療212日目(体調や症状、心境など)
2024年6月8日 関節リウマチ治療212日目(体調や症状、心境など) リウマトレックス服用59日目 ※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています 昨夜はやっぱり足の痛 ...
豆腐とニラの炒め物の献立(2024年6月8日の朝ごはん)
ごはん 豆腐とニラの炒め物 きゅうりの塩昆布和え きんぴらごぼう トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前く ...
リウマチで手にチカラが入らない(>_<)食器洗剤を調味料ボトルへ入れ替え
リウマチで手にチカラが入らなくて、キッチンの食器洗剤のボトルがプッシュできない時がある。 両手で洗剤ボトルを押して洗剤をスポンジに出すこともあったり…。 そこで、100円ショップで調味料ボトルを買って ...
リウマチで整形外科受診(2024-6-4)、CRPがまた上昇！薬も増えた！悪化するばかり…(T_T)
前の週に受けた血液検査の結果を聞くために、整形外科へ行ってきました(2024-6-4)。 自分の毎日の体調(症状)から、絶対にCRPは下がっていないなと思っていましたが…案の定、CRPはまた上昇(T_ ...
すじこで朝ごはんの献立(2024年6月7日の朝ごはん)
ごはん すじこ トマトの酢玉ねぎのせ きんぴらごぼう 味のり ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) すじこで朝ごはんの献立 ...
2024年6月7日 関節リウマチ治療211日目(体調や症状、心境など)
2024年6月7日 関節リウマチ治療211日目(体調や症状、心境など) リウマトレックス服用58日目 ※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています 昨夜は寝ようかなと寝 ...
煮魚(カレイ)の献立(2024年6月6日の夜ごはん)
お赤飯(レトルト) 煮魚(カレイ) もやしときゅうりの中華和え バターコーン きんぴらごぼう 梅干 煮魚(カレイ)の献立 カレイの煮魚で夕食です。 主食はレトルトのお赤飯の賞味期限がそろそろだったので ...
焼ビーフンの献立(2024年6月6日の昼ごはん)
焼ビーフン 冷奴 チーズ バナナ 焼ビーフンの献立 ケンミンの焼ビーフンが買ってあったので、それを作ってお昼ごはんです。 夫が焼ビーフンが大好きで、たまに買い置きをしておきます。 お互いあまり人参が好 ...
お雑煮の献立(2024年6月6日の朝ごはん)
お雑煮 トマトの酢玉ねぎのせ ごま和え お雑煮の献立 またお雑煮で朝ごはん～(^^) つゆは白菜、人参、ネギと野菜のみと簡単に…。 お餅はオーブントースターで焼きました。 副菜は、トマトをカットして作 ...
2024年6月6日 関節リウマチ治療210日目(体調や症状、心境など)
2024年6月6日 関節リウマチ治療210日目(体調や症状、心境など) リウマトレックス服用57日目 ※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています 昨夜は1度だけ足の痛 ...