焼魚(アジの開き)の献立(2020年4月2日の朝ごはん)
焼魚(アジの開き)の献立です。 ごはん(黒米入り) 焼魚(アジの開き) 野菜サラダ なめ茸おろし 菊芋の甘酢醤油煮 トマトの酢玉ねぎのせ バナナヨーグルト ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ( ...
鶏もも肉と新玉ねぎのグリル焼きの献立(2020年4月1日の夜ごはん)
鶏もも肉と新玉ねぎのグリル焼きの献立です。 ごはん(黒米入り) 鶏もも肉と新玉ねぎのグリル焼き 春キャベツのポン酢かけ もやしときゅうりの和え物 アブラナのお浸し おくらの浅漬け 菊芋の甘酢醤油煮 キ ...
もつ焼き(市販チルド)の献立(2020年4月1日の朝ごはん)|アルコール対応のスプレーボトル
もつ焼き(市販チルド)の献立です。 ごはん(黒米入り) もつ焼き(市販チルド) ほうれん草のごま和え 菊芋の甘酢醤油煮 ちくわときゅうりのわさび醤油和え トマトの酢玉ねぎのせ ふりかけ ※食前にまいた ...
焼魚(骨抜きさば)の献立(2020年3月31日の朝ごはん)|宅急便の配達、忘れられていた
焼魚(骨抜きさば)の献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) 焼魚(骨抜きさば) 菊芋の甘酢醤油煮 野菜サラダ トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりのぬか漬け 梅干 ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ...
大根と豚肉の煮物、焼きネギ添えの献立(2020年3月30日の朝ごはん)
大根と豚肉の煮物、焼きネギ添えの献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) 大根と豚肉の煮物、焼きネギ添え 温玉 きゅうりのぬか漬け トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け ※食前にまいたけ(食事の30 ...
焼魚(カジキの味噌漬け)の献立(2020年3月29日の朝ごはん)|ネットショッピングでガッカリ…
焼魚(カジキの味噌漬け)の献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) 焼魚(カジキの味噌漬け) トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け(作り置き) チーズ入り笹かま ピリ辛こんにゃく煮(作り置き) 梅干 ...
味噌シチューの献立(2020年3月28日の朝ごはん)
味噌シチューの献立です。 ごはん(黒米入り) 味噌シチュー えのきの軸のステーキ風(電子レンジ調理) コールスローサラダ、アイスプラントのせ トマトの酢玉ねぎのせ 切り干し大根煮(作り置き、冷凍保存) ...
鶏むね肉の八幡巻きとホタルイカのいかめし風の献立(2020年3月27日の夜ごはん)|メール便
鶏むね肉の八幡巻きとホタルイカのいかめし風の献立です。 ホタルイカのいかめし風 鶏むね肉の八幡巻き えのきの白だし煮(作り置き) トマトと菜花の和え物、豆腐 ピリ辛こんにゃく煮(作り置き) あかもくと ...
温玉でたまごかけごはんの献立(2020年3月27日の朝ごはん)
温玉でたまごかけごはんの献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) 温玉(燻製醤油) あかもくと菜花の和え物 ブロッコリーのミニグラタン アイスプラントのスライスオニオンのせ 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの ...
焼き魚(にしん三五八漬け)の献立(2020年3月26日の朝ごはん)
焼き魚(にしん三五八漬け)の献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) 焼き魚(にしん三五八漬け) 味付めかぶ トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け カリフラワー 梅干 ※食前にまいたけ(食事の30分 ...