新着記事/更新記事

お鍋(しゃぶしゃぶ風)の献立

: 我が家の献立

お鍋(しゃぶしゃぶ風)の献立(2024年11月23日の夜ごはん)

ごはん お鍋(しゃぶしゃぶ風) ハリハリ漬け かまぼこ マカロニサラダ 漬物 ※ ...
あっさりおいしいカップヌードル(カレー)の献立

: 我が家の献立

あっさりおいしいカップヌードル(カレー)の献立(2024年11月23日の昼ごはん)

あっさりおいしいカップヌードル(カレー) たけのこいもの甘煮 野菜サラダ バナナ ...
関節リウマチのコト

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療381日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

今日は2024年11月24日、関節リウマチ治療381日目 この記事では、1日を通 ...
ウィンナーメインの献立(180402朝ごはん)

我が家の献立

糖尿病で食事制限をしている、我が家の2018年4月2日の朝ごはん。 ウィンナーメインの献立です。 ウィンナーはボイル。 食事制限を始める前、主人はウィンナーを4~5本くらい、それもマヨネーズをたっぷり ...

サバのみぞれ煮メインの献立(180401朝ごはん)

我が家の献立

糖尿病で食事制限をしている、我が家の2018年4月1日の朝ごはん。 サバのみぞれ煮メインの献立です。 ●雑穀ごはん ●サバのみぞれ煮(チルド) ●もやしとピーマンの炒め物 ●ごぼうサラダ(チルド) ● ...

照り焼きチキンメインの献立(180331朝ごはん)

我が家の献立

糖尿病で食事制限をしている、我が家の2018年3月31日の朝ごはん。 照り焼きチキンメインの献立です。 ●雑穀ごはん 我が家で最近食べている雑穀米は、胡麻香る十穀米。 今までいろいろなお店の雑穀米を食 ...

カレーうどんメインの献立(180328朝ごはん)

我が家の献立

糖尿病で食事制限をしている、我が家の2018年3月28日の朝ごはん。 カレーうどんメインの献立です。 以前もお話したけど、我が家は朝から何でもいけます(笑)。 朝だから食欲がないとか、あっさりしたもの ...

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我が家の献立

今回の献立記録は、2018年3月23日から3月27日の食事。 今回は、作り置きの「厚揚げのみぞれ煮」や、多めに作った「肉じゃが」、「パプリカのマリネ」などを他のおかずと組み合わせて食卓へ出しました。 ...

目玉焼きの巣ごもり風メインの献立(180322朝ごはん)

我が家の献立

糖尿病で食事制限をしている、我が家の2018年3月22日の朝ごはん。 目玉焼きの巣ごもり風メインの献立です。 ●ごはん ●梅干し ●目玉焼きの巣ごもり風 冷凍してあった生卵を使って、巣ごもり風目玉焼き ...

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2018年3月21日の献立記録

我が家の献立

今回の献立記録は、2018年3月21日の食事。 珍しくこの日は3食(朝昼夜)、写真を撮りました。 ●サバのみぞれ煮メインの献立(朝ごはん) ・ごはん ・サバのみぞれ煮(チルド) ・もやしとニラの炒め物 ...

白菜とツナ缶の蒸し煮メインの献立(180320朝ごはん)

我が家の献立

糖尿病で食事制限をしている、我が家の2018年3月20日の朝ごはん。 白菜とツナ缶の蒸し煮メインの献立です。 ●ごはん ●白菜とツナ缶の蒸し煮 白菜とツナ缶を鍋で蒸し煮にしただけ(;'∀')。 味付け ...

糖尿病で食事制限。我が家の献立。

我が家の献立

今回の献立記録は、2018年3月14日から3月19日の食事。 先日の検査で、HbA1cとグルコースの数値が基準値内で、ホッとしている我が家。 正直、病院の検査前約3ヶ月間の食事内容にかなり不安を感じて ...

糖尿病で食事制限。我が家の献立。

我が家の献立

今回の献立記録は、2018年3月8日から3月13日の食事。 数日前、およそ3ヶ月ぶりの病院でした。 HbA1cの数値は、前回と同じく基準値内の「5.6」と、ひとまず糖尿病に関しては進行はしていなくて、 ...