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(2026年9月20日の朝ごはん) 残り物のおでんと焼明太子をメインにした朝ごは ...
今日は2026年9月23日、関節リウマチ治療1049日目 おはようございます 昨 ...
(2026年9月18日の朝ごはん) 焼明太子と、ゆでたまごのしょう油煮を合わせた ...
温泉卵と焼たらこメインの献立｜オレンジ白菜
温泉卵と焼たらこメインの献立です。 ごはん(赤米入り)、温泉卵、焼たらこ、オレンジ白菜のサラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、赤大根の甘酢漬け、無限ピーマン、味噌汁 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ...
焼さばメインの献立｜ウォーキング
焼さばメインの献立です。 ごはん、焼さば、トマトの酢玉ねぎのせ、コールスローサラダ、菊芋、梅干 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) さば、真っ黒になってしまった…(;'∀')。 (2019年2 ...
温玉＆わかめうどんメインの献立｜酢
温玉＆わかめうどんメインの献立です。 温泉卵、わかめうどん、トマトの酢玉ねぎのせ、菊芋、赤大根の甘酢漬け、無限ピーマン ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) 温玉＆わかめうどん 麺つゆを飲み干す ...
シューマイのあんかけメインの献立｜初めての菊芋
シューマイのあんかけメインの献立です。 ごはん、シューマイのあんかけ、コールスローサラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、菊芋、味噌汁、梅干 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) 見えにくいけど…(;'∀ ...
焼き餃子メインの献立｜大陶器市(埼玉・大宮公園)
焼き餃子メインの献立です。 ごはん、焼き餃子(ボイルキャベツ添え)、トマトとアイスプラントのサラダ、しめじとしいたけ煮、無限ピーマン、ワカメとカニかまの酢の物 冷凍してあった餃子を焼きました。 添えに ...
ごぼうの鶏肉巻きメインの献立(2019年2月19日の昼ごはん)
ごぼうの鶏肉巻きメインの献立です。 ごはん、ごぼうの鶏肉巻き、ナスの甘酢醤油漬けとトマトとスナップエンドウの和え物、無限ピーマン、卯の花、しいたけとしめじ煮、キムチ、さつまいも 鶏むね肉を開いてごぼう ...
たまごかけごはんとウインナーメインの献立(2019年2月18日の朝ごはん)
たまごかけごはんとウインナーメインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはん、たまご(黄身のみ)、ウインナーブロッコリー添え、トマトの酢玉ねぎのせ、マカロニサラダ、ほうれん草のご ...
インスタントラーメン(ラ王)メインの献立｜今現在の食生活のこと
インスタントラーメン(ラ王)メインの献立です。 インスタントラーメン(ラ王)、キャベツの甘酢醤油漬けとわかめの和え物カニカマ添え、しいたけとしめじ煮、ブロッコリー、さつまいも インスタントラーメン(ラ ...
焼肉メインの献立｜正方形のお皿(美濃焼)
焼肉メインの献立です。 ごはん、焼肉、おでん風、コールスローサラダ、れんこんのきんぴら、キャベツの甘酢醤油漬け、卵豆腐、梅干 焼肉は、玉ねぎとともにグリル名人(グリルパン)で魚焼きグリルで焼きました。 ...
おかずいろいろ献立｜食パン完売
おかずいろいろ献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはん、温泉卵、高野豆腐の含め煮、切り干し大根の煮物、トマトの酢玉ねぎのせ、コールスローサラダ、味噌汁 コールスローサラダにオクラ ...