新着記事／更新記事
今日は朝一番も、朝食後もまだロキソニンを飲んでいません。 最近は、午前中はほぼ1 ...
(2026年8月9日の朝ごはん) ベルーナの冷凍食品「京都はんなり一菜」の赤魚の ...
今日は2026年8月13日、関節リウマチ治療1008日目 おはようございます 昨 ...
鶏チャーシュー風の献立(2020年2月29日の朝ごはん)｜土鍋ごはん
鶏チャーシュー風の献立です。 ごはん(黒米入り) 鶏チャーシュー風、煮たまごとブロッコリー サラダ(アイスプラント、スライス玉ねぎ、かぼちゃ) トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁(菊芋、たまごの白身*冷凍し ...
焼さばの献立(2020年2月28日の朝ごはん)｜フレンチトースト
焼さばの献立です。 ごはん 焼さば(いつもの骨取りさば) サラダ ほうれん草のお浸し 菊芋の甘酢醤油漬け(作り置き) トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ごはん 冷凍庫に中 ...
鮭フレークと寝かせ玄米の献立(2020年2月27日の朝ごはん)｜昨日の安倍首相の記者会見…
鮭フレークと寝かせ玄米の献立です。 寝かせ玄米 鮭フレーク ブロッコリーと菊芋、焼きネギのソテー 野菜サラダ、アイスプラント かぼちゃのサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 焼き海苔 ※食前にまいたけ(食事の ...