わか

登利平の鳥めし風の献立です。 登利平の鳥めし風 春キャベツの和え物 竹の子芋煮 おくらの浅漬け キムチ めかぶ 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 登利 ...

焼魚(赤魚の粕漬)の献立 ごはん(黒米入り) 焼魚(赤魚の粕漬) 菊芋の甘酢醤油漬け 味付メンマ カリフラワー 竹の子芋煮 トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ごはん この ...

象印IH炊飯ジャー極め炊き(NP-VI10-TA)を買った時から作ってみたかった「丸パン」。 外出自粛で今は時間もとれるので、やっと焼いてみることができました(^^)。 レシピは象印IH炊飯ジャー極め ...

小鉢いろいろの献立です。 ごはん(黒米入り) ミートボール(チルド) なめ茸おろし 竹の子煮(作り置き) 切り干し大根煮(作り置き、冷凍保存) アイスプラントのスライスオニオンのせ 竹の子芋煮(作り置 ...

外出自粛で家にいる時間が長く、時間に余裕があるので、先日買った「珈琲屋さんの厚焼きパンケーキリング」で、厚焼きパンケーキを焼いてみました。 とりあえず、糖質オフとか、カロリーオフとか何も考えずの厚焼き ...

竹の子ごはんとピリ辛イカ焼きの献立です。 竹の子ごはん ピリ辛イカ焼き、カリフラワー添え 野菜サラダ(アイスプラントのせ) 冷奴 菊芋の甘酢醤油漬け 焼きネギ 竹の子ごはん 今シーズン初の竹の子ごはん ...

さばの西京焼きの献立です。 お赤飯(冷凍しておいたものを解凍) さばの西京焼き 千切りレタスのサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 味付めかぶ 竹の子煮(作り置き) 菊芋の甘酢醤油漬け(作り置き) たけのこ芋 ...

2020年5月2日

なかなか買えないマスク…(T_T)。 最近は、偶然店頭にマスクが並んでいて買えた～っていう話も聞くけど… 我が家はまったく見かけません。 買い物に行った時は、念のため、マスクがあるか見るけど、やっぱり ...

カラスガレイのおろし煮の献立です。 ごはん(黒米入り) カラスガレイのおろし煮、竹の子添え 野菜サラダ ほうれん草のごま和え 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※食前にまいたけ(食事の3 ...

タンドリーチキン、ネギ添えの献立です。 ごはん(黒米入り) タンドリーチキン、ネギ添え ピーマンと玉ねぎのマリネ 菊芋の甘酢醤油漬け ほうれん草のバターソテー 竹の子煮 野菜サラダ 卵豆腐 タンドリー ...