新着記事/更新記事

関節リウマチのコト

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療384日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

今日は2024年11月27日、関節リウマチ治療384日目 34回目のリウマトレッ ...
炒りたまごごはんの献立

: 我が家の献立

炒りたまごごはんの献立(2024年11月26日の朝ごはん)

炒りたまごごはん 豚肉と大根の煮物 ハリハリ漬け 梅干 菊芋の甘酢醤油漬け トマ ...
1週間の献立のまとめ

: 1週間の献立

1週間の献立(2024年11月18日~11月24日)

2024年11月18日~11月24日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間 ...
焼鮭とお赤飯の献立

我が家の献立

焼鮭とお赤飯の献立です。 お赤飯(もち米と白米) 焼鮭 ほうれん草のごま和え 菊芋の甘酢醤油漬け 竹の子煮 トマトの酢玉ねぎのせ かぼちゃサラダ お吸い物 ※献立の日付と、記事をアップしている日は違う ...

目玉焼きともつ焼き(冷凍保存)の献立

我が家の献立

目玉焼きともつ焼き(冷凍保存)の献立です。 ごはん(黒米入り) 目玉焼き、ブロッコリーとカリフラワー添え もつ焼き(冷凍保存) 竹の子のわさび醤油 コールスローサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 大根葉のふ ...

焼き魚(にしん三五八漬け)の献立

我が家の献立

焼き魚(にしん三五八漬け)の献立です。 ごはん(黒米入り) 焼き魚(にしん三五八漬け) あかもくの酢の物 菊芋の甘酢醤油漬け 焼きネギ トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ...

キャベツと魚肉ソーセージ(ハンバーグ風)のソテーの献立

我が家の献立

キャベツと魚肉ソーセージ(ハンバーグ風)のソテーの献立です。 ごはん(黒米入り) キャベツと魚肉ソーセージ(ハンバーグ風)のソテー きゅうりと玉ねぎの手作りカッテージチーズサラダ 菊芋の甘酢醤油漬け ...

うどんの献立

我が家の献立

うどんの献立です。 うどん 千切り野菜と鶏むね肉の塩こうじ煮のサラダ 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ 焼きいも ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) うどん いつもの具だくさんうどん。 ...

豚肉と春キャベツのガーリックしょう油炒めの献立

我が家の献立

豚肉と春キャベツのガーリックしょう油炒めの献立です。 ごはん(黒米入り) 豚肉と春キャベツのガーリックしょう油炒め もやしときゅうりのナムル 焼きネギ ちくわのわさび醤油 菊芋の甘酢醤油漬け ほうれん ...

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焼魚(アジの開き)の献立

我が家の献立

焼魚(アジの開き)の献立です。 ごはん(黒米入り) 焼魚(アジの開き) コールスローサラダ 焼きさつまいも 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ( ...

焼魚(赤魚の粕漬)の献立

我が家の献立

焼魚(赤魚の粕漬)の献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) 焼魚(赤魚の粕漬) 野菜サラダ 菊芋の甘酢醤油漬け 切り干し大根煮 トマトの酢玉ねぎのせ 黒豆の煮豆(市販) ※食前にまいたけ(食事の30分 ...

タラの塩コショウ焼きの献立

我が家の献立

タラの塩コショウ焼きの献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り)、ふりかけ タラの塩コショウ焼き コールスローサラダ 切り干し大根煮 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁 ※食前にまいたけ(食 ...

焼肉もやし添えの献立

我が家の献立

焼肉もやし添えの献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) 焼肉もやし添え 野菜サラダ 切り干し大根煮 わかめときゅうりとカニかまの酢の物 味噌汁 焼肉もやし添え グリルパン(グリル名人)にお肉を並べ、塩 ...