新着記事／更新記事
ごはん(おむすび山、たらこ) 大根とさつま揚げ(タコ)の炒め物 高野豆腐煮 梅干 ...
今日は2025年7月3日、関節リウマチ治療602日目 65回目のリウマトレックス ...
今日は2025年7月2日、関節リウマチ治療601日目 65回目のリウマトレックス ...
冷凍パスタメインの献立(2019年3月3日の昼ごはん)
冷凍パスタメインの献立です。 冷凍パスタ オクラもずく酢 コールスローサラダ きゅうりの塩昆布漬け バナナヨーグルト 冷凍パスタ たまにはラクしたい！！食事作りが面倒…(;'∀')。 この日はそんな気 ...
ウインナーメインの献立｜楽天スーパーセールで買ったモノ
ウインナーメインの献立です。 ごはん ウインナー(焼ブロッコリー添え) ほうれん草のごま和え 野菜サラダ(豆入り) トマトの酢玉ねぎのせ ふりかけ いちご ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ...
サバ缶おろしメインの献立(2019年3月2日の朝ごはん)
サバ缶おろしメインの献立です。 丸麦入りごはん サバ缶おろし 野菜サラダ トマトの酢玉ねぎのせ ふりかけ 味噌汁(オレンジ白菜、玉ねぎ、冷凍白身) いちご ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ...
巣ごもり風目玉焼きとふんわりポーク(ハム)メインの献立(2019年3月1日の朝ごはん)
巣ごもり風目玉焼きとふんわりポーク(ハム)メインの献立です。 ごはん(赤米入り) 巣ごもり風目玉焼き ふんわりポーク(ハム)スライス玉ねぎのせ オレンジ白菜のサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 いちご ...
ふんわりポーク(ハム)メインの献立(2019年2月28日の朝ごはん)
ふんわりポーク(ハム)メインの献立です。 丸麦入りごはん、ふんわりポーク(ハム)スライス玉ねぎとブロッコリー添え、焼きイカ、トマトの酢玉ねぎのせ、さつまいも、ふりかけ ※食前にまいたけ煮(食事の30分 ...
ミートボール＆ウインナーメインの献立(2019年2月27日の朝ごはん)
ミートボール＆ウインナーメインの献立です。 丸麦入りごはん、ミートボール＆ウインナー、子持ち昆布とオクラの和え物、切り干し大根の煮物、トマトの酢玉ねぎのせ、コールスローサラダ ※食前にまいたけ煮(食事 ...
服用している薬の管理は100円ショップの薬ケースで…
主人が毎朝服用している薬は現在4種類、8個。 その薬の管理は100円ショップの薬ケースを使っています。 1週間分が1日ごとに入れられるケース。 この薬ケースは引っ越してくる前から使っていて、使い始めた ...
野菜シチューメインの献立｜3月は病院へ行く月
野菜シチューメインの献立です。 ごはん、野菜シチュー、トマトの酢玉ねぎのせ、焼たらこ、卯の花、切り干し大根の煮物、さつまいも、ふりかけ ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) (2019年2月25 ...
温泉卵と焼たらこメインの献立｜オレンジ白菜
温泉卵と焼たらこメインの献立です。 ごはん(赤米入り)、温泉卵、焼たらこ、オレンジ白菜のサラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、赤大根の甘酢漬け、無限ピーマン、味噌汁 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ...
焼さばメインの献立｜ウォーキング
焼さばメインの献立です。 ごはん、焼さば、トマトの酢玉ねぎのせ、コールスローサラダ、菊芋、梅干 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) さば、真っ黒になってしまった…(;'∀')。 (2019年2 ...