新着記事／更新記事
※私は整形外科のリウマチ科に通院しています 薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウ ...
今回、転院したクリニックの通院でかかった診療代と、処方された薬にかかった費用を、 ...
(2026年7月30日の昼ごはん) マカロニ、具材、チーズを使ったマカロニグラタ ...
買い物に行く回数を減らしたら…
買い物に行く回数を減らしたら、人と接する割合は低くなったけど… 1度に買う量は今までよりも多く、今まで以上に余分なものまで買ってしまっています…(^^;)。 買い物に行く前にメモ書きはしていくけど… ...
竹の子と鶏むね肉のホイル焼きの献立(2020年5月2日の朝ごはん)｜グリル名人でピザを焼きました
竹の子と鶏むね肉のホイル焼きの献立 ごはん(黒米入り) 竹の子と鶏むね肉のホイル焼き 湯葉入り豆腐 あぶらなのピーナッツ和え 菊芋の甘酢醤油漬け 壺ニラ風 トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にまいたけ(食事 ...
鶏むね肉のトマトソースかけの献立(2020年5月1日の昼ごはん)
鶏むね肉のトマトソースかけの献立 ごはん(黒米入り) 鶏むね肉のトマトソースかけ、アスパラ添え 野菜サラダ あぶらなの和え物 菊芋の味噌漬け 鶏むね肉のトマトソースかけ、アスパラ添え ズッキーニ入りト ...
ウインナーと残り野菜のソテーの献立(2020年5月1日の朝ごはん)
ウインナーと残り野菜のソテーの献立 ごはん(黒米入り) ウインナーと残り野菜のソテー 竹の子煮 菊芋の甘酢醤油漬け 壺ニラ風 トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 味噌汁 ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい ...
焼魚(さんまの開き)の献立(2020年4月30日の朝ごはん)
焼魚(さんまの開き)の献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) 焼魚(さんまの開き) 大根おろし きんぴら トマトの酢玉ねぎのせ 野菜サラダ 菊芋の甘酢醤油漬け ブロッコリー 竹の子煮 ※食前にまいたけ ...
エビシューマイ(チルド)の献立(2020年4月29日の朝ごはん)
エビシューマイ(チルド)の献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) エビシューマイ(チルド) 野菜サラダ(スイスチャード、アイスプラントなど) 手作りメンマ あぶら菜のごま和え トマトの酢玉ねぎのせ ※ ...
ひじき入りたまご焼きの献立(2020年4月28日の朝ごはん)｜母から届いた体温計、購入先は…
ひじき入りたまご焼きの献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り)、さばのふりかけ混ぜ ひじき入りたまご焼き、カリフラワー添え コールスローサラダ トマトの酢玉ねぎのせ たけのこ煮 なすとわかめの和え物 菊 ...
焼魚(カジキの味噌漬け)の献立(2020年4月27日の朝ごはん)
焼魚(カジキの味噌漬け)の献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) 焼魚(カジキの味噌漬け) 春キャベツのサラダ 壺ニラ風 たけのこ煮(冷凍保存しておいたものを解凍) 菊芋の甘酢醤油煮 トマトの酢玉ねぎ ...
ペペロンチーノ(蒟蒻効果パスタ使用)の献立(2020年4月26日の昼ごはん)｜体温計が買えた！
ペペロンチーノの献立です。 ペペロンチーノ(蒟蒻効果パスタ使用) トマトとナスとわかめの和え物 コールスローサラダ 枝豆豆腐 ペペロンチーノ 蒟蒻効果パスタを使ってペペロンチーノ。 蒟蒻効果は、グルコ ...
カレイのフライパン焼の献立(2020年4月26日の朝ごはん)、本当は…(^^;)
カレイのフライパン焼の献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) カレイのフライパン焼、ナス添え 春キャベツのサラダ 菊芋の味噌漬け トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ぶどう ※食前にまいたけ(食事の30分前く ...