新着記事/更新記事

リウマチ治療435日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療435日目(体調や症状の記録…随時更新予定)

今日は2025年1月17日、関節リウマチ治療435日目 この記事では、1日を通し ...
下ごしらえ(2025年1月16日)

: 作り置き・下ごしらえ

下ごしらえ(2025年1月16日)

下ごしらえ(2025年1月16日) 千切りキャベツ ベンリナー(野菜スライサー) ...
メインは特になしの献立

: 我が家の献立

メインは特になしの献立(2025年1月16日の朝ごはん)

黒米入りごはん 昆布の佃煮 煮豆(チルド) ピリ辛こんにゃく 味のり 味噌汁(大 ...
カレーうどんの献立

我が家の献立

カレーうどん サラダ(千切りキャベツ、千切りきゅうり、スライス玉ねぎ、ミニトマト、ごま) 茹でさつまいも みかん カレーうどんの献立 カレーうどんが食べたくて、お昼ごはんに食べました。 朝食の用意をし ...

関節リウマチのコト

関節リウマチの記録

今日は2024年9月30日、関節リウマチ治療326日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 今日は9月最後のリウマチ治療の記録 昨夜 ...

ししゃもの献立

我が家の献立

ごはん ししゃも トマトの酢玉ねぎのせ 味のり 梅干 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ししゃもの献立 冷凍してあったし ...

ベビーホタテの炊き込みごはんの献立

我が家の献立

ベビーホタテの炊き込みごはん おでん 豆腐のきゅうりのせ もずく酢 漬物 ベビーホタテの炊き込みごはんの献立 ベビーホタテで炊き込みごはんを作って夕食でした。 少し味が濃くなってしまったけど、おいしか ...

下ごしらえ(2024年9月28日)

作り置き・下ごしらえ

下ごしらえ(2024年9月28日) 千切りキャベツ ベンリナー(野菜スライサー)で千切り、流水後にサラダスピナーで水切り。 気持ちよく千切りができて、気が付いたらすごい量になっていたー(笑) ざく切り ...

カツレツサンドの献立

我が家の献立

カツレツサンド トマトスープ グレープフルーツ ヨーグルト カツレツサンドの献立 冷凍保存をしておいたかつ(薄め)を焼いて、カツレツサンドにしてお昼ごはんでした。 凍ったままのかつをグリル名人(グリル ...

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関節リウマチのコト

関節リウマチの記録

今日は2024年9月29日、関節リウマチ治療325日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 昨夜は、夫がネットで見つけた足のストレッ ...

小鉢いろいろ献立

我が家の献立

ごはん ミートボール 千切りきゅうりのきざみ昆布和え 明太マヨ トマトの酢玉ねぎのせ 茹でさつまいも 味のり ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ( ...

作り置き、下ごしらえ(2024年9月27日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2024年9月27日) 大根おろし 手の調子がよかったので多めに大根をおろして、この時食べる分をのぞいて残りは冷凍保存をしておきました。 ゆでたまご 大根下茹で 電子レンジで加熱 ...

ダイソーのちょこっとまな板

キッチン雑貨

ダイソーのちょこっとまな板、サイズ違いへ買い替えしました。 今まで使っていたものが汚くなってきたので。 いつも買い替える時は長方形タイプのものなんだけど… 今回は正方形にしてみましたー。 我が家の調理 ...