新着記事／更新記事
(2026年4月23日の朝ごはん) ジョンソンヴィルのウインナーに、あぶら菜のバ ...
しばらく前から、ごはんがおいしく感じない日が結構あって、特に大好きな白米が前みた ...
(2026年4月22日の朝ごはん) この日は、市販チルドのきんぴら、梅干、明太子 ...
関節リウマチ治療700日目(体調や症状の記録)
今日は2025年10月9日、関節リウマチ治療700日目 79回目のリウマトレックス服用日(前日の朝・夜、今日の朝・夜) おはようございます リウマチ治療を始めて700日目という節目？の朝を迎えています ...
おむすび山(青菜)ごはんの献立(2025年10月6日の朝ごはん)｜ねっとり甘いさつまいもと、青菜ごはんでほっとする朝
おむすび山(青菜)ごはん きゅうりの浅漬け ハムサラダ さつまいも トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい ...
関節リウマチ治療699日目(体調や症状の記録)
今日は2025年10月8日、関節リウマチ治療699日目 79回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜) おはようございます 昨日は昼間はまぁまぁな体調だったけど、夜になるにつれ左膝の痛 ...
ハンバーグカレーの献立(2025年10月5日の朝ごはん)｜残り物でも、ちゃんと満足できる朝の食卓
ハンバーグカレー トマトの酢玉ねぎのせ キムチ ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ハンバーグカレーの献立 今回は、前日の夕食に私が食べられなかったハンバーグカレーを、翌朝に夫が食べてくれた朝ご ...
お赤飯の献立(2025年10月4日の朝ごはん)｜kamacco炊きの主食に、味付いわしとチルド副菜をそっと添えて
お赤飯 いわし缶 ごぼうサラダ(市販チルド) トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) お赤飯の献立 今回は、kamaccoで炊いたお赤飯を主食にした朝ごはん。 味付いわし ...
関節リウマチ治療698日目(体調や症状の記録)
今日は2025年10月7日、関節リウマチ治療698日目 おはようございます 今日は寒い朝、秋だなーって…ちょっぴり寂しいな(^^;) 昨日は気が付いたら？右手の親指の付け根あたりが痛くて、何をするにも ...
焼き油揚げの献立(2025年10月3日の朝ごはん)｜サクサク油揚げと塩気の副菜で…
ごはん 焼き油揚げ きゅうりの浅漬け 梅干 トマトの酢玉ねぎのせ 海苔の佃煮 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 焼き油揚 ...
鍋焼きうどんの献立(2025年10月2日の夜ごはん)｜土鍋でアツアツ、もずく酢とみかんでさっぱりと
鍋焼きうどん もずく酢 みかん 鍋焼きうどんの献立 今回は、お切り込みうどん用の麺を使った「鍋焼きうどん」がメインの夕食でした。 大根・人参・じゃがいも・長ネギ・ちくわを具材にした麺つゆを作り、土鍋に ...
関節リウマチ治療697日目(体調や症状の記録)
今日は2025年10月6日、関節リウマチ治療697日目 おはようございます 昨日は朝、部屋で転倒するというアクシデントがありました(^^;) 転んでおでこと左膝を床に打ちつけるという、まさかの出来事( ...
関節リウマチ治療696日目(体調や症状の記録)
今日は2025年10月5日、関節リウマチ治療696日目 おはようございます 今日も天気が悪そうです。 雨、降るのかな？ 朝の寝起き… 布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り( ...