新着記事／更新記事
(2026年7月30日の朝ごはん) 冷凍保存してあった大根おろしに、しらすをたっ ...
今日は2026年8月3日、関節リウマチ治療998日目 おはようございます どうし ...
(2026年7月29日の朝ごはん) 魚河岸揚げとゆでたまごをおでん風に煮た一品を ...
ミニフライパン(厚焼きパンケーキプレート)で目玉焼きの献立(2020年8月10日の朝ごはん)
ミニフライパン(厚焼きパンケーキプレート)で目玉焼きの献立 ごはん(三十雑穀入り) ミニフライパン(厚焼きパンケーキプレート)で目玉焼き 野菜サラダ トマトの酢玉ねぎのせ 手作りプリン ※主人のごはん ...
野菜をいろいろ食べましたの献立(2020年8月9日の朝ごはん)
野菜をいろいろ食べましたの献立 ごはん(黒米入り) カレーミートボール 手作り豆腐、山形のだし風のせ トマトの酢玉ねぎのせ モロヘイヤのお浸し 無限ゴーヤ風 パプリカのマリネ ブロッコリー ※主人のご ...
食品が刻めるカッター、フードプロセッサーが欲しい。気になるのは「BRUNOマルチスティックブレンダー」
数日前から、食品が刻めるカッター、フードプロセッサーが欲しいなと思うようになり、いろいろと調べています。 その中で、現在、第一候補にあげているのが、BRUNO(ブルーノ)マルチスティックブレンダー。 ...
焼魚(さんま)の献立(2020年8月8日の朝ごはん)｜アイラップ なんでもシート
焼魚(さんま)の献立 ごはん(三十雑穀入り) 焼魚(さんま) 大根おろし モロヘイヤのお浸し 大根の煮物 トマトの酢玉ねぎのせ ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約5 ...
豚肉と大根の煮物の献立(2020年8月7日の朝ごはん)
豚肉と大根の煮物の献立 ごはん(黒米入り) 豚肉と大根の煮物 無限ゴーヤ風(作り置き) モロヘイヤのお浸し トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁(玉ねぎ、わかめ、油揚げ、長ネギ) ※主人のごはんの量は約150 ...
鶏むね肉の粕漬の献立(2020年8月6日の朝ごはん)
鶏むね肉の粕漬の献立 ごはん(黒米入り)＋ふりかけ 鶏むね肉の粕漬、ブロッコリー添え モロヘイヤのお浸し 切り干し大根の煮物 トマトの酢玉ねぎのせ ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240 ...
ベーコンと豆苗の炒め物の献立(2020年8月5日の朝ごはん)
ベーコンと豆苗の炒め物の献立 ごはん(三十雑穀入り)＋ふりかけ ベーコンと豆苗の炒め物 えのきの白だし煮 かぼちゃとブロッコリー 切り干し大根の煮物 トマトの酢玉ねぎのせ ※主人のごはんの量は約150 ...
豆腐とニラの炒め物の献立(2020年8月4日の朝ごはん)｜スポンジホルダー(100円ショップ、セリア)
豆腐とニラの炒め物の献立 ごはん(三十雑穀入り) 豆腐とニラの炒め物 きゅうりの酢の物 切り干し大根の煮物 トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖 ...
糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックス
糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックスを使い、トースターパンでホットケーキを焼きました。 糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックスは、薄力小麦粉の代わりに使えるというもので、小麦粉やホットケーキミックス ...
牛肉ともやしの炒め物(トースターパン使用)の献立(2020年8月3日の朝ごはん)
牛肉ともやしの炒め物(トースターパン使用)の献立 ごはん(三十雑穀入り) 牛肉ともやしの炒め物(トースターパン使用) コールスローサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※主人のごはんの量は約150gで、 ...