
作り置き、下ごしらえ(2022年8月20日)
作り置き、下ごしらえ(2022年8月20日) マッシュポテト じゃがいもを電子レンジで加熱後、マッシャーでつぶして、塩とバター。 よくかき混ぜてマッシュポテト。 今回は牛乳は入れていません。 焼豚 豚 ...

作り置き、下ごしらえ(2022年8月19日)
作り置き、下ごしらえ(2022年8月19日) キャベツ ざく切りにしたキャベツを洗って水切り。 このあと保存袋に入れて冷凍保存。 ゆでたまご 塩もみきゅうり ベンリナー(野菜スライサー)でスライスして ...

作り置き、下ごしらえ(2022年8月18日)
作り置き、下ごしらえ(2022年8月18日) まいたけ ほぐして冷凍保存。 ブロッコリー 電子レンジで加熱。 ほうれん草 電子レンジで加熱。 酢玉ねぎ スライス玉ねぎを酢とパルスイートで漬け込み。 我 ...

作り置き、下ごしらえ(2022年8月17日)
作り置き、下ごしらえ(2022年8月17日) 鶏もも肉をヨシダグルメのたれオリジナルで漬け込み 漬け込んだ鶏もも肉は冷凍保存をしておきました。 まいたけ煮 いつもの、白だしをかけて電子レンジで加熱した ...

いなり上手でいなりずし
いなり上手でいなりずしを下ごしらえ。 お昼に食べようと思って、朝食の片付け後に作っておきました。 いなり上手の栄養成分表示 いなり上手 5枚入り×2袋で10個分のいなりあげ。 トースターパンでごはんを ...

下ごしらえ(2022年8月15日)
下ごしらえ(2022年8月15日) ピーラーきゅうり きゅうりをピーラーで長くスライス。 なんかピーラーきゅうり、おいしいんだー(笑)。 まいたけ 安かったので買ってきてほぐして冷凍保存。 今回の下ご ...

煮汁をリメイク?(笑)かぼちゃ→ナス→そぼろ
煮汁をリメイク?(笑) かぼちゃを煮る煮汁を多く作り過ぎてしまい、捨てるのももったいないなと、煮汁を活用~(笑)。 かぼちゃ煮 煮えたかぼちゃを保存容器へ移し… ナス煮 残った煮汁でナス煮。 そぼろあ ...

作り置き、下ごしらえ(2022年8月14日)
作り置き、下ごしらえ(2022年8月14日) ブロッコリー 電子レンジで加熱。 酢玉ねぎ 酢+パルスイートで味付け。 スライス玉ねぎ 軽く流水後、水気を絞って保存容器へ。 玉ねぎ 包丁でスライス、みじ ...

作り置き、下ごしらえ(2022年8月13日)
作り置き、下ごしらえ(2022年8月13日) モロヘイヤ 主人が好きなモロヘイヤ。 ひさしぶりに買ってきて下ごしらえをしておきました。 今まではモロヘイヤの季節になると、実家の家庭菜園のモロヘイヤを送 ...

作り置き、下ごしらえ(2022年8月12日)
作り置き、下ごしらえ(2022年8月12日) ゴーヤ 下ごしらえをして、半分はこのまま、もう半分は無限ゴーヤ風に。 無限ゴーヤ風 ポン酢、ごま油、マービー甘味料、白ごま、おかか。 千切りきゅうり ベン ...