新着記事／更新記事
(2026年9月18日の朝ごはん) 焼明太子と、ゆでたまごのしょう油煮を合わせた ...
今日は2026年9月22日、関節リウマチ治療1048日目 おはようございます 昨 ...
(2026年9月17日の朝ごはん) 前日の残りのトマト雑炊に粉チーズをかけて食べ ...
うずらの卵で炒りたまご丼の献立(2021年1月24日の朝ごはん)
うずらの卵で炒りたまご丼 おくらの漬物(市販) アイスプラントのサラダ 菊芋の甘酢醬油漬け トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ...
たまごサンドとシチューの献立(2021年1月23日の昼ごはん)、シチューボウルでシチュー
たまごサンド シチュー 野菜サラダ たまごサンドとシチューの献立 サンドイッチが食べたい！ ゆで卵をつぶしてマヨネーズを加えたシンプルなものがイイ！ ってことで、たまごサンドを作りました。 たまごサン ...
切り落とし煮豚丼の献立(2021年1月23日の朝ごはん)
切り落とし煮豚丼、うずらの卵添え アイスプラントのサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醬油漬け キムチ 味噌汁 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前 ...
お玉レンゲ(木製お玉)
先日、お玉レンゲ(木製お玉)を買いました。 今シーズン2回目の木製カトラリーの購入です。 以前このブログでお話したけど、2ヶ月ほど前に「木製レンゲ」を買いました。 サイズ：15.5×4cm これはこれ ...
鶏肉ごぼう(作り置き)の献立(2021年1月22日の朝ごはん)｜マーナ お弁当箱洗いブラシ
ごはん(黒米入り) 鶏肉ごぼう(作り置き) 野菜サラダ 菊芋の甘酢醬油漬け トマトの酢玉ねぎのせ おかか昆布 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまい ...
焼ししゃも煮の献立(2021年1月21日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り)＋海苔の佃煮 焼ししゃも煮、ブロッコリーとれんこん添え こんにゃくのピリ辛煮 菊芋の甘酢醬油漬け トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240k ...
焼肉丼の献立(2021年1月20日の夜ごはん)
焼肉丼、パプリカとピーマン添え お豆腐のおかずラー油のせ かぼちゃとブロッコリーのサラダ わかさぎの南蛮漬け(お惣菜) 菊芋の甘酢醬油漬け キムチ 味噌汁(ナス、玉ねぎ、まいたけ) ※主人のごはんの量 ...
鶏肉ごぼう、こんにゃくのピリ辛煮の作り置き
鶏肉ごぼうの作り置き。 ごぼうの風味がたまらなくおいしいです。 ごぼうを鶏むね肉で巻く 鶏むね肉1枚を4等分にし、ごぼうが巻きやすいように観音開き。 肉たたきで叩けばよかったなー。 ごぼうは下茹でして ...
焼ししゃもの献立(2021年1月20日の朝ごはん)｜下ごしらえ、作り置き
ごはん(黒米入り) 焼ししゃも、ブロッコリー添え アイスプラントのスライス玉ねぎのせ 温菊芋のドレッシングかけ たまご豆腐 葉唐こんぶ トマトの酢玉ねぎのせ ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー ...
おじや(たまご粥)の献立(2021年1月19日の朝ごはん)
おじや(たまご粥) 煮豚、スナップエンドウ添え 野菜サラダ(市販) 菊芋の甘酢醬油漬け トマトの酢玉ねぎのせ ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまい ...